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准备辟谷减肥,已经坚持了1天了,目前体重是84kg,准备减3
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准备辟谷减肥,已经坚持了1天了,目前体重是84kg,准备减30kg。
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1楼
2020-10-09 21:10
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第一天只喝了水,中午吃了3颗话梅,下午喝了酸奶,晚上喝了蜂蜜水,也不是很难受。哦
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2楼
2020-10-09 21:14
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今天是辟谷第二天,早上体重是83.55。
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2020-10-10 09:47
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辟谷第三天,早上体重82.2kg喝水,吃了一个苹果,几个话梅,吃了几个小笼包嚼了嚼味道吐出来了删除
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9楼
2020-10-11 20:28
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辟谷第四天,早上体重82kg。早上喝了一盒子酸酸乳。
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11楼
2020-10-12 14:34
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辟谷第四天好像就到了平台期,中午体重82.4kg。
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12楼
2020-10-12 14:37
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贴吧用户_53ee527
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辟谷第四天好像到了平台期,晚上吃了2只蟹,1只桃子,鸡蛋饼,青菜,毛豆,吃饭前是82.4kg,吃了后是82.7kg,拉完后体重是82.3kg,如果不吃的话也许是82kg,明早是81.4kg?
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13楼
2020-10-12 21:19
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