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大佬们,请教新手练习爬坡应注意什么?踏频?心率?还是其他方面

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大佬们,请教新手练习爬坡应注意什么?踏频?心率?还是其他方面


IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2020-09-30 19:57回复
    个人觉得是膝盖的负担


    IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2020-10-01 22:14
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      首先看你是骑游还是竞技


      IP属地:陕西来自Android客户端4楼2020-10-07 00:59
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        保持踏频,别推车


        IP属地:广西来自Android客户端6楼2020-10-07 02:13
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          换挡呀,档不合适登不上去或者变档时机不对伤链条或者踩空影响输出


          IP属地:广西7楼2020-10-07 04:28
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