我也是昨晚决定不吸烟，一直到现在一根没抽，下午开始一直想抽，嘴唇总感觉干，心慌，现在明显感觉胃里蠕动厉害

那说明还是没有想通，感觉自己放弃了一件美好的事情，感觉吸烟的快感被戒烟剥夺了，因此感到绝望；
如果是这样，建议暂时不要戒烟，继续吸烟，把戒烟这件事发自内心的想通了：“吸烟百害无一利；戒烟百利无一害；之前吸烟的你患有心理疾病，扭曲了对吸烟价值观的认知，所以才会吸烟那么久”
想通了这一点，再戒也不迟，而且戒烟的过程很轻松快乐；如果没有想通，靠意志力硬戒，复吸失败的可能性极大，并且因为“疑心生暗鬼”脑海中戒烟和吸烟好像还有些好处的想法会产生争斗，左右互搏，会让你精疲力尽，痛苦不堪，并且痛苦的精神会衍生出更多的戒断综合征，令人无法继续持戒，导致失败

加油， 我基本不咋想了

抽一根烟进去爽上天了

要想戒烟必在当下，不要再等时机，祝您成功！！！

兄弟我也是刚刚决定戒烟的为了家人坚持住

你没有毅力，骂也骂不醒的，自律和克制力低下，基本上废了

破功的烟屁股留着哈。