这个月的20天和上个月5天，一共戒25天，我打破了以前10天左右必破的怪圈。这次戒色，前期几天有学习戒色文章，工作后没什么时间学习文章开始强戒了。这25天里，我稍微的有了愉悦感喜悦感，胆气也大了，头脑清晰了些许，阳光了些许，也开始对生活有了些计划。但都在今天中午被我亲手终结了，这次失败对我打击并不是很大，主要是突破怪圈一大截使我信心大增，原来我居然可以戒这么多天接近一个月了，原来希望还是挺大的，我以前是不敢相信这种事的。所以我觉得这条路必须坚持下去，让自己变得更好。