4月11日，右腿剧烈疼痛，核磁共振检查，腰5骶1发展到严重腰

4月11日，右腿剧烈疼痛，核磁共振检查，腰5骶1发展到严重腰脱，还有三节膨出，压迫坐骨神经，医生建议住院手术。我当时没有答应，就回到家开始卧床了，一周后就明显感觉疼痛减轻，然后坚持卧床，不牵引不按摩不用膏药，就是静养，到了五一节后就能去上班了。上班之余还是以卧床为主，现在已经完全康复，没有任何感觉，每天可以步行一万步，没有任何问题。所以得了腰突，不要瞎折腾，卧床就是最好的治疗！