一般的情况下，轻微的舒服是不会让大家生出警惕心的。拿咱们帕金森病的患者来说，大部分正常人开始逐渐出现肌肉僵直、一定程度的动作僵硬、轻微的肢体震颤，这种动作不灵活几乎每个老年人都难以避免，但是很多人都会认为是老年化的正常表现。

由于缺乏对帕金森的认识和了解，许多患者在发病很长时间以后，病情加重的情况才会意识到自己患病了，才会去寻求医生的帮助；非帕金森病专业的医生受水平所限或疾病早期症状不典型等因素的影响而容易出现误诊和漏诊，“老年震颤”、“颈椎病”、“抑郁症”……严重的病人甚至会因为治疗不得当导致余生抱憾，到晚期卧病在床生活不能自理时都在后悔最初的粗心大意。下面是以病情较为严重的病人记录自己的症状表现，在这里了分享给大家。

手抖得不行，做不了精细的动作，连最基本的穿衣、吃饭、洗漱都做不到，顿顿都得让人喂；

胳膊腿僵硬，肌肉发紧，睡觉时难以翻身，站起来腰疼，只能半弯着，让人非常痛苦。脸上表情很呆板，小孩子看了总是害怕，连微笑都做不到；

行走时起步困难，根本迈不开步子，即使迈开了，也是感觉拖着腿一样，很沉重。走路的时候身体往前倾，步子很小，而且越走越快，自己刹不住，很容易摔跤

睡眠很浅，很爱做噩梦，夜里喊叫说话，晚上夜尿多，隔几分钟就要去一次，但又尿不出来或尿得很少，感到十分痛苦，情绪负担很重

排便困难，大便干结，味道大，早上起来口苦

食欲减退，不想吃饭，油腻的根本吸收不了，口味越来越清淡

不愿意出去，不愿意社交，不愿意说话，因为说话很含糊，也说不清楚，有的时候还会流口水，觉得很丢人。

老是忽然发呆、沉思，想的东西多了久了，感觉自己很焦虑，不愿意表达内心所想，心情有低落，心态很差，觉得未来无望，不被理解。

对于帕金森病给患者带来的运动障碍以及精神方面的影响，在这里想给大家一些建议，希望能帮助帕友更好的生活和工作：

很多患者出现运动障碍后，在平时活动的时候，因为往往不能维持身体的平衡，经常会出现摔跤的情况。因此我们在日常生活要鼓励患者参加各种形式的活动，锻炼四肢肌肉关节，这也有助于预防后期肢体挛缩、关节僵直的情况。

晚期帕金森病人的生活是无法自理的，要给予认真细致的照顾，饮食要注意营养均衡，食谱应多种多样，吃杂粮和蔬菜水果，补助奶类和豆类，多喝水，摄入足够的纤维素防止便秘。锻炼要注意适当，不要过于劳累。多跟患者沟通，要有耐心，给他希望。

在这里，我想真诚地对大家说：疾病虽然改变了我们的生活，但他不是我们生活的全部，我们要保持一个良好的心态，积极的去对抗它。大家要做坚强的人，勇敢地面对病魔，坦然地接受事实，乐观的用心生活！