朱一龙 所以我不怕触碰蛇的身体，那是一种特别的沟通，让我对这个世界多了一分了解。

朱一龙 背影也可以演戏。

朱一龙 我还是我，10岁的我在成长，20岁 的我在成长，今天的我依然如此。如果你问是什么造就了今天的我，可现在还不是往回看的时候啊，我要专注在手中的每一件事，做好现在，面对将来，这才是重要的，不是吗?

朱一龙 初学表演的时候，也曾有一些僵硬，很快我就开始享受，开始体验，得到乐趣。我想我已经开始触碰到这座城市。

朱一龙 看着镜子，会问问镜子里的自己在想什么。想起自己怀着理想开始表演路的初衷，想起自己如何将表演变成自己的体验，不再是单纯地完成一份工作。确认自己不再迷茫，看清楚自己的状态，这些都是镜子会让我看到的事。

朱一龙 你可以说我没有什么个性，这我承认。

朱一龙 忽然我好像有一点懂了那是什么感觉。如果无所期盼地停留在一个地方，风景美不美都无法让人对生活充满热情。

朱一龙 我喜欢动物，它们会“说话”。

朱一龙 我的未来会怎样？旅行，生活，表演，不必刻意计划，我只是尽全力让自己继续。为了成为想要成为的人，或者为了自己的理想，大家就加油努力好了。

每一座城市花园都有迷人的植物味道。我经过的时候，不由得停下来。
经过花园的时候，你也停一停，我在这里给你一些鼓励。
----朱一龙
“红”这件事你体验一次就好了，要是一辈子一直保持一个高度。一来很难，二来应该也不是什么太好的事儿。但，当演员你总得感受一次，对吧？
----朱一龙

美丽与泥沙，享受与瑕疵，我都会记得，但不会停留。带着记忆，前面是又一次开始，又一次出发。让我们一起走吧。
带着美丽的记忆，带着泥沙的鼓励。
一起出发。 ----朱一龙
有时候，我会披上张扬的颜色。那颜色的确会感染人，我在其中也深受鼓舞，好像轻易可以腾空，整个人也变得轻快。
----朱一龙

朱一龙 光线肆无忌惮地洒下来，把这里的哀伤都洗掉了。我不想做一片花园，我想做一束阳光。

朱一龙 你可以说我没有什么个性，这我承认。

我被这种声音包围着，脑海里突然任何念头都消失了。只剩下满满的视觉和听觉，颜色和声波拥簇着我，这一个瞬间太奢侈了，我甚至好像可以看到自己的表情，自己的反应。我也变成了岸，与海相互依靠。
----朱一龙
这个镜头的“外”，也许是那个镜头的“内”，很像上一分钟的我对比下一分钟的我，如果下次你在镜头之外看到我，也许就会懂我更多一分吧！
----朱一龙

朱一龙 每次看日出，一边很感动，一边又想要抓紧时间，不能让光阴溜走。我想这应该是巧合吧?感谢我们有运气可以一 同分享眼前看到的一切。一起牵手，别让日出消失。