许多练功经典都强调舌抵上腭，认为可以达到任督交接。
个人认为没必要，可能是古人认识不清才强调的。
1、首先气功的气，不是什么看不见摸不说的真气，是有实体的。而且在体内部分应是某种体液，而液体没有管道对接是无法承接的。从本人其它练功体验帖可以证实真气与经络的存在，但是物质性的。没有玄幻的东西。
2.如果如大多数经典说的那样，气是某种神秘的东西，可以从宇宙、太空中引气进来。那几万光年的距离或至少几万公里的太空都能引进来了，何必在意几毫米的抵或不抵呢？能有什么影响？
气功大师们都发功千里之外了，还在意点区别，是不是食古不化的原因？
3.为什么实际是断的，但那如何解释任督相连呢？
其实，看看流动的彩灯就明白了。我们看着彩灯如流水一样从这边流到那边，但实质上A点并没有流动到B点，只是顺势上如此而产生的错觉而已。