开始戒烟到现在十天 烟龄12年 由两天三包到现在一天5根 瘾真的特别大 一抽烟就想去厕所 晚上睡不着 而且有些气短 不过嗓子明显比之前好受多了 而且呼吸现在也不会隔三岔五的有粘滞感 现在虽然一天5根 但是基本上都是上厕所抽了 肯定是潜意识还在忽悠自己 上厕所大号抽根烟吧 决定按从明天开始就不碰了 不知道为啥 就是突然觉得不想碰了