《怀斯曼生存手册》
第一章生存必需
u 幸存之道
u 救生宝盒
u 急救箱
u 刀具
u 正视灾难
u 基本需要
第二章求生策略
u 求生策略
u 车祸求生
u 空难求生
第三章气候与地形
u 气候带
u 极地地区
u 高山地区
u 海滨
u 岛屿
u 不毛之地
u 热带地区
u 车辆
第四章食物
u 食物及其价值
u 植物类食物
u 动物类食物
u 可食用植物
u 根与块根
u 水果
u 坚果
u 有毒植物
u 树木类
u 真菌
u 可食用真菌
u 有毒真菌
u 北半球及极地植物
u 沙漠植物
u 热带植物
u 有毒热带植物
u 海滨植物
u 海草和海藻类
u 陷阱及其布置
u 狩猎
u 捆绑猎物
u 鱼类及捕鱼方法
第五章有关扎营的技术
u 避身场所与扎营
u 取火
u 烹饪
u 营地的组建
u 工具
u 营地的设备
u 动物制品
u 衣服和装饰
u 绳索和线
u 打结
第六章信号的阅读
u 信号的阅读
u 天气的有关信号
第七章回归之旅
u 在旅途中
u 走水路
第八章健康
u 首要救助
u 天然的药物
u 药用植物
u 危险的动物
u 毒蛇
u 危险的海洋生物
第九章海上求生
u 落水者
u 漂流求生
第十章营救
u 发送信号
u 信号与代码
u 搜索
u 直升飞机营救
第十一章灾害
u 旱灾
u 火灾
u 化学战和生物战
u 气体和化学物质事故
u 水灾
u 海啸
u 飓风
u 龙卷风
u 雷电
u 地震
u 火山
u 核爆炸
原地生存
后记

第一章 必需物品要想成功幸存，就意味着需要考虑到各个方面。本章将告诉你如何确保自己拥有任何一项探险活动所必备的各种装备。建议随身携带一个宝盒，里面装上几种精心挑选的工具和物品，它们对于野外生存至关重要———你一定要随身携带。最重要 的求生工具就是刀，必须仔细挑选、精心呵护。同样，个人的心理状态也十分重要。必须保证拥有良 好的身心状态，在各种压力和危险面前能够从容应对。必须深切地理解求生的需要，尤其是必须知道如何获取——淡水和食盐。

幸存之路（1）几乎在地球上的每个角落人类都能立足。甚至在一些不毛之地，人类也能设法利用那里的资源———狩猎或者开矿。同时，人类也在不断在失败中积累着征服自然的能力。大自然几乎处处都能为人类提供生存的必需品，只是在某些地区很充沛，某些地区则很贫瘠。要想获取那些潜在的资源，需要个人的常识、知识和足智多谋，更为重要的是要有坚定的求生意志。无论男人，还是女人都曾证明了他们能在恶劣的环境下也可以生存，他们能够活下来的主要原因就是有活下去的勇气——没有了这种勇气，本书中所介绍的各种技巧和知识都将毫无价值。生存是一种维持生命的艺术。危急时刻，你所拥有的一切装备都应看作上天的恩赐。如果被营救的希望遥遥无期，在既无地图又无指南针的漫长旅程中，你必须知道如何从大自然中获取尽可能多的必需东西，以及如何充分利用它们，如何引起营救者的注意力以便及早获救，如何在穿越未知地区时选择正确的路线以便能够重新回到人类世界。还必知道如何保持健康 ，如果生病或受伤了，要知道如何设法治疗自己和他人。同时，还必须有能力使自己以及共患难的同伴都拥有乐观的精神、昂扬的士气。没有装备并不意味着只能束手无策，坐以待毙。读过本书后你将获得一些生存的技巧和经验，但这些不应随时间的推移而将它们荒废了，更不能作为教条，死板遵循，必须随时扩充知识，不断提高。在家乡的土地上生活，我们一直都习以为常——尽管自己还没有觉察——但是真正的生存者必须学会在远离熟悉的环境下，或者这些环境在自然或人为的破坏下急剧发生变化时，如何生存下来。无论是老年人还是青年人，不管处在生命的哪一阶段，你都会发现只要掌握了这些生存技能和知识，就一定能生存下去。现在，越来越多的人在地球上飞来飞 去，在江河湖海泛舟或远航，跋涉山川或登临峰巅，或者到遥远的热带地区度假，因而，人类所涉足的空间以及环境都变得更加多元化了。但是，生存技巧并不仅仅涉及如何应对诸如飞机失事、轮船沉没或沙漠深处车辆抛锚之类的极端情况。在乘车时紧一紧安全带，就已经为自己提供了更多的幸存机会。过马路前左右看看，临睡前检查一下有无火灾隐患，实质上都是生存技能的本能运用。同生存技能一样，这些习惯是逐渐养成的。生存的必需品包括：食物、火、避难所、水、导航和药物。把这些按照一定的顺序排列，取各自的首字母就形成了PLAN。无论你在世上的任何地方，北极、沙漠、丛林、大海或者海岸，这都是最基本的必需品。P——保护你必须确保不会受到进一步危险的威胁，例如：迫在眉睫的雪崩、森林火灾或者燃料爆炸等。

只要发生意外的地方比较安全，就一直呆在那里，然后确保能够获取各种必需品。这就意味着需要搭建避难所，常常还需要生火。之所以要停留在事故现场，原因如下：1． 可以用残骸作为避难所、发信号等。2． 这是地面上比较大的信号物，更容易为人所发现。3． 可能有些伤员无法移动。4． 停留在原地可以节约能量。5． 由于有人了解你的行踪和计划，并且一直与他们保持联系，一旦联系中断，很快就会有人前来营救。L——定位搭建好避难所后，下一步就是发射求救信号，必须尽可能吸引救援人员的注意力，尽快从事这项工作，从而帮助救援人员搜寻事故地点。A——搜寻在等待救援时，搜寻饮水和食物，补充急救物品。N——导航精确地导航可以确保你不会迷路，常常避免了危急情况发生。不过，如果发现自己迷失了方向，最好呆在那里不要乱走。药物：你必须作自己的医生，随时仔细监测身体状况。一旦出现了水泡，必须及时治疗，不要让它们成为障碍物。注意你的同伴，一旦他们出现异常问题马上处理。如果他们走起路来一瘸一拐、拉在了后面或者行为奇特，立即停下来，看看是怎么回事。做好准备童子军的座右铭非常正确。任何人只要开始动身旅行或者计划行程，都必须尽可能想象各种将要出现的各种情况，以便准备相应的技能和装备。一切都是为了生存，必须把这作为最基本的认识。要携带适当的装备并尽可能仔细地做好计划。

顶

第一章 必需物品(3)成功还是失败可能取决于如何装备自己。在打包时许多人一开始总是装得过多，最终还是自己受罪，这类令人讨厌的经历可以教会他们应该如何做，但事实上这种情况完全可以事先避免的。当你艰难地背负着巨大且充斥着无用物品的背包时，却幻想着如果带上手电筒或开罐器有多好啊，这时一切就不那么好笑了。要合理选择物品，这并不十分容易。装备清单在动身旅行或探险前开列装备清单，同时问问：□我要离开多久？需要多少食物？还要带水吗？□带的衣服适合那里的气候吗？一双靴子够吗？考虑到路况恶劣和长途跋涉，是否带双备用靴子？□针对那里的地形需要携带什么特殊装备呢？□携带那些药品最合适呢？确保能够胜任计划中安排的一切。个人状态越好，就会越容易完成计划，也更能使自己更加愉快。比如要去爬山，那么在出发之前就应该多做一些有规律的训练，此外，别忘了穿上登山靴。平时都要多锻炼步行，背上装满沙子的背包训练，使肌肉充分适应。精神健康状况是另一决定性因素。自己的体能状况肯定适合这项任务呢？是否完全准备好了？完成任务所必需的装备都准备齐全了吗？出发前应消除所有烦人的包袱轻装上阵。为了以防不测，要准备一份应急行动计划。实际情况很少会完全按计划发生。在目标受阻时该怎么办呢？如果车辆抛锚了该怎么办呢？如果天气或路面状况比预想的更恶劣又该怎么办？一场晚会即将不欢而散如何使它重新活跃起来呢？有人突然病了又该怎么办？事先都应当准备好应对方法。体检临行前进行一次彻底检查，确保你已经接种了所有必需的疫苗，以保证能够按计划顺利穿越途经地区。接种疫苗可预防以下疾病：黄热病、霍乱、伤寒、肝炎、天花、脊髓灰质炎、白喉和肺结核，同时还应注射抗破伤风的疫苗。接种疫苗需要充足的时间———完整的抗伤寒疫苗需要在６个月内连续注射３次。如果途经疟疾流行区，还要携带充足的抗疟疾药片，在旅行前两周就必须开始服用，这样在到达疟疾流行区前就已具备免疫能力了；在回来后仍需继续服用一个月。临行前进行一次彻底的牙科检查。在严寒地区，即便健康的牙齿在遭遇寒冷时也会出现疼痛。在出发前至少要保证拥有健康完好的牙齿。

带上急救葙，它应该能满足你所有可能的需要。随团队一起旅行时，它还要能够满足每个成员的需要。如果团队中某人不再适合随队行动，是否应该将他驱逐出去呢？在朋友之间是很难作出这样的决定，但是必须这样做，因为长远考虑这是惟一的选择。还需考虑到，每个成员承受磨难的能力，面临挑战和危险时的反应各不相同，并且压力往往可以使个人暴露出不为人知的一面。因此，在策划任何团队性探险活动时，必须采取一些淘汰措施来确定队中成员。研究对于目的地，掌握和了解的信息越多越好。多向熟知此地的朋友询问，多查阅一些相关资料，详细研究地图——确保你所携带的地图十分可靠，并且是最新版本的。多研究当地人，他们对外来者持什么样的态度，是敌意还是非常友好呢？当地有什么风俗习惯和禁忌呢？

越了解途经地人们的生活细节，你在需要时的生存技能和知识也就越多———尤其在极不发达的社会中，那里人们的生活方式被更牢固地束缚在自己生存的土地上———。只有经过 认真调查研究，才能对如何因地制宜地搭建帐篷、生活做饭、采药和取水有着更深的了解。仔细研究地图，在到达那里之前先有一定的感性认识。尽最大可能对天时地理有更多了解： 河流的方向和流速，瀑布、急流以及险滩等；山有多高，坡度如何？有那些动植物？ 有哪些树木？都分布在哪里？温度如何，昼夜温差多少？何时天亮，何时天黑？月亮阴晴圆缺？何时潮起潮落？浪高多少？风力风向如何？天气状况可以预料吗？

计划团队探险，成员们应经常聚会，讨论要实现什么目标。一定要安排专人负责下面的事情：医疗、翻译、烹饪、特殊装备、车辆维护、驾驶以及向导等等。确保每个成员都熟悉各自的装备和任务，并且携带了充足的各种备用品，尤其是电池、燃料和灯泡等。幸存之路（3）可将整个行动过程分成三个阶段：行动前的准备期、行 动的执行期和恢复期。每一阶段的任务和目标都必须明确，同时要罗列时间表。另外，还需要做好应对意外事件的准备，例如车辆抛锚、生病和疏散伤亡人员等。要估计出大致的进度，安排充裕的时间，尤其是在徒步跋涉时更需如此。谨慎一些没什么坏处，当然做得更好也值得高兴。计划过分野心勃勃，以致超越了能力将会带来各种压力，这不仅会造成心理上过分紧张，生理上精疲力竭，而且还会导致判断错误，以及冒不必要的风险，这往往是造成差错和麻烦的原因。你不可能带上全部需要的水，但在旅途中必须不断得到补充。在计划行动路线时，必须首先考虑水源问题。行动路线在制定并通过后，应通告给没有参与行动者或留守人员，这样一旦发生意外，你就很容易获得营救。如果徒步爬山，应该告知当地警方和山上营救中心有关的具体行动计划，包括出发和预期的抵达时间。如果是开车旅行，应将日程和路线通知相关的交通部门。如果出海远航，事先要接受海岸警卫队和港运部门的监督和检查。切记：一定确保总是有人了解你的计划，以及什么时候开始行动。筹备前期就要同他们保持联系，这样一旦联系中断就意味着报警。轮船和飞机的日程安排十分严格，如果延误而原因不明，搜寻组就会立即行动，检查行进路线，以便进行有效地营救。要养成好习惯，告知人们你的目的地和返回时间以及下一目的地。

顶一下，楼主求更

第一章 必需物品(4)装备为不测事件做好准备是件十分困难的事情，如果你要步行，就不得不携带一切需要的东西。无论选择携带什么，都要确保它很适宜、用途广泛和结实。要仔细挑选你想带的和必须携带的东西。在准备任何冒险旅行之前，都必须考虑有何危险，如何应对。这也称为偶然事故预防规划。气候、天气和季节都将决定你应当携带什么东西，不过一定要确保同行的伴侣直到如何使用和维护你所携带的专业装备。在你研究之后，就可以选择相应的装备了，要根据目的和环境来决定。衣服正确地选择衣服十分重要。如果你开始时就选对了，那么成功的机会就很高。人类是一种热带动物，只能在我们出生的热带地区生存。一旦离开了这一地区，就必须为身体提供相应的热带环境，因此，就需要衣服保暖。衣服并不产生热量，不过却防止身体产生的热量向外散发。在温带气候下以及极其寒冷的地区如极地，大风和雨水是最为危险的因素。如果聚集在衣服里层的热量不断被大风和雨水所替换，你就会处在体温过低的危险中。因此，在寒冷的气候下，要多穿几件衣服，如果太冷了，就穿上羊毛衫，如果下雨了，就穿上雨衣。但是，如果穿着带风帽的厚茄克，同时又背负沉重的包裹，肩部和腰部下面就有可能被磨破，从而使得雨水可以透过直达身体。在停下来休息时，需要换件衣服，加一件保暖的外衣。

在炎热的气候下，很难做到既舒服又实用。由于穿着深色的衣服从事体力活动，总会出现过热的危险。因此，在活动时，穿上尽可能少的衣服，如果太热了，一定不要穿防水的衣服行走，因为散发的热气会浸透衣服的里层。衣服必须既能发挥防护作用，又非常合身，不会影响自由活动。它们应该既保暖和放水，又能保持通风换气，散发多余的热量。（如果天气变冷，你可以多穿几件。）随着近些年来在纺织工艺上的巨大突破，很值得考虑市场上不同材料的利弊。Gore-Tex就是一种很不错的纺织品，它的透气性很好，既可以保暖和防水，同时还能保持通风，不多它也有不足之处。透气性好的衣服只有在干净的条件下才能发挥作用，一旦沾上了泥土、积满了尘土，就不太有效了。Gore-Tex不太结实或者耐穿，因此必须小心谨慎。在走路或者爬山时，最好穿着防风的外衣，在休息时换上可透气的。

合成材料如绒头织物很受欢迎，在一些情况下，它们甚至优于天然材料，如羊毛、羽绒或棉花。绒头织物前面有拉链，很容易穿上和脱下，并且走起路来很舒适。要选择防风的，因为在多数情况下常常都会面临大风的威胁。如果天气变冷，可以在外面再穿一身防水的外衣，起到绝缘的作用。也有些外衣类似动物的毛皮，作用就像水牛皮一样。它们具有防风的外层，在里面是人造纤维制成的绒毛。见水后，就好像湿式潜水服一样。在寒冷或者潮湿的气候下行走时穿着最好，也是划船、划独木舟和挖洞时的理想衣服。

幸存之路（4）至于天然织物，羊毛仍是制作短褂的最好材料，因为它可以很好地保暖，即使湿了也可以。不利一面是它可以伸缩，并且比较厚重，因此，不适合制作袜子。羽绒是所有天然绝缘材料中最保暖和最轻盈的，不过一旦见水，就会失去所有的特性。棉花就像灯芯一样，很容易吸收所有的潮气。因此，最好在热带地区而不是寒冷潮湿的地区穿。鞋袜也十分重要，在长途跋涉前要优先认真考虑保护脚。在动身前两周开始试穿新靴子直到合脚，用消毒酒精使皮肤变坚硬。对于狂热的爱好者，在选择衣服时主要考虑的就是价格问题。对于年青的冒险者，军用装备商店极受欢迎，因为他们喜欢穿着迷彩服行进。尽管淘汰的军用装备十分不错，并且很便宜，但是已经比较陈旧了。穿着迷彩服或者深色衣服最大的不利因素是，在迷失方向后，很难被别人发现。战士们穿这种衣服，以便不会被敌人发现，而你在陷入困境中，却正相反，要想办法吸引别人的注意力。多数的野外衣服都是蓝色或者橙色，有些是可以反穿的，因此，常常为醒目的对比色。要购买能够负担的最好衣服，虚心向著名的野外装备商店的专家们请教。记住：除了糟糕的衣服外，没有什么能比恶劣的天气更烦人。