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以前学的方法，首先第一吸气，呼气，要练到无声！第二气运心窝直

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以前学的方法，首先第一吸气，呼气，要练到无声！第二气运心窝直到感到心窝有一股热流，然后把这股热流运至小腹，然后能够熟练掌握之后，运气慢慢的往眉心去，闭上眼注意力要集中，书上说成功后能内视我小时候也就成功过一次看见一坨红色的光在跳，后来上了初中以后就没再练过了！可惜书是残书！
IP属地:河南来自Android客户端1楼2020-04-27 23:24回复
    你这是在修光，你能看见红光是守眉心的作用，这是性光不是内视，可以参考太乙金华宗旨，那个第一章讲的就是修光。
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2020-04-28 09:04
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      红只是动脉，确切讲，是红白菩，中脉是白色，动静两脉是红菩。这是佛家修法，道家是任督视为一脉，其实中脉和任脉，是一脉，原因如何？内观都是一色，白，督脉连上就是黄金，道家黄金白玉便是如此。
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2020-04-29 10:25
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        太乙金华宗旨，修的是天心，是曼陀罗，金花，一圈套一圈，中间那圈，看你先养通哪脉，一般都是白色。他守得上丹田，五脏有问题，高血压，心脏病，尤其脑部有问题，不要学。最稳妥就是中派李道纯，中丹田修法。
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2020-04-29 10:28
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          瞎练，修行不能用大脑
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2020-04-30 13:53
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            道友们，普通人如何修仙
            IP属地:湖北来自Android客户端6楼2020-04-30 16:48
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              继续，在线等瞎
              来自iPhone客户端7楼2020-04-30 16:50
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                2楼正解
                IP属地:贵州来自Android客户端8楼2020-05-03 22:17
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                  有没有卖修仙系统的？杀人升级那种
                  IP属地:湖南来自Android客户端9楼2020-05-04 09:50
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                    5楼说的没错，带脑子的都是假的！修炼需要入玄关，玄关就是一种忘我境界，就像你追剧入神一样，别人叫都叫不动，回过头来连剧情都不记得的那种境界，只知道很舒服
                    IP属地:山西来自Android客户端10楼2020-05-04 14:42
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