有个不支持你的老公，更加难过，你说减肥，他专门捡你爱吃的做。故意在你脸前显白。难受，第一天都被他气哭了。加油！

加油呀！

在吗姐姐

一起吗

我91kg

有，84kg

加油呀！我94kg哭哭

180

今天83.65
早餐一杯脱脂牛奶，两个蛋白，一根鸡胸肉肠。

今日净体重。78.6kg
毛重还是80kg
算起来这是轻断食第四天了，每天就是苹果黄瓜的。还是没有掉秤。我觉得是我称坏了。昨天下单买了个新体重秤，希望能看到不一样的结果。我会加油的！

今早吃了一个芦柑，一根黄瓜。居然拉肚子了。内心有点小兴奋呢

今天就这样了，希望明天掉秤。目前是先饿，饿到平台期了开始跳绳！跟自己说一声：加油！

今天是个值得高兴的一天：今日净体重貌似掉秤了。虽然我的称上一遍一个数，但是没有超过这个数值了，就按最大数值来。但是今天要上班了，中午不能绝世了，因为不想同事知道我减肥，怕最后不成功闹笑话，我会跟着大家伙一起吃，但是我会偷偷少吃的，加油！

新体重秤没到，这还是那个上一遍一个数字的称给记录的，取最多值，加油！