【养护心脑做好3个“不”】
心脑血管疾病目前在我国造成的死亡率最高。数据显示：心脑血管疾病成60岁以上老人第一死因！对于心脑血管病，如何将危险降到最低呢？记住3个“三”！
做好三“控”：控制血压、控制血糖、控制血脂
记得“三管”：管好体重、管好睡眠、管好情绪
做好“三防”：防感冒、防扭动、防久坐。