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滑板平时需要体能训练吗练弹跳啥的？

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滑板平时需要体能训练吗练弹跳啥的？
来自iPhone客户端1楼2020-04-08 20:46回复
    铁汁 全国约板 讨论裙v：xlh0264
    来自iPhone客户端2楼2020-04-08 21:17
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      热身即可
      来自Android客户端3楼2020-04-08 21:20
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        最近待在家也在想这个问题，后面发现以我们玩的水平来说还没到要体能训练的程度
        IP属地:四川4楼2020-04-08 21:59
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          有帮助的，可以这么做
          IP属地:福建来自Android客户端5楼2020-04-08 23:09
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            可以唱跳rap篮球
            来自iPhone客户端6楼2020-04-09 06:43
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              要的，现在赶紧去平板支撑，三组2min，核心力量很重要的顺便做一百个俯卧撑
              IP属地:浙江7楼2020-04-09 10:42
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                就怕rap说情话
                来自iPhone客户端8楼2020-04-09 13:10
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                  热个身就行了8
                  9楼2020-04-09 20:56
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