“节欲”是修行养生中最为重要的所谓“节欲”,包括节制口腹之欲、名利之欲和两性之欲。有些人之所以“疾病少,皆因节欲养精多”,其中节制两性之欲尤其重要。节欲养精,这是我们的祖先积累的祛病延年的宝贵经验。
中医认为肾为生命之本,禀受先天父母的元气即藏于肾。肾气足则五脏六腑功能协调,容面光泽红润,精力充沛,抵抗力强,不易生病,肾气虚则反之。人由于贪色纵欲,造成精气外泄,肾气不足,导致精神不振,腰酸腿软,体虚乏力,头昏耳鸣,口渴盗汗,睡眠质量不高,抵抗力减弱,从而百病滋生,寿命减短。因此,人应该节欲,固本培元,使自己精力旺盛,则抵抗力增强,从而百病不侵,寿命延长。
做任何事情都要符合客观规律,违背客观规律就要受到惩罚。现代人经常说“十人九虚”,因此市场上出现各种各样的补肾的药,这些补肾的药治表不治本。因为肾虚的根本原因是纵欲,因此补肾的最好办法就是节欲,药物只是起到辅助作用。另外,市场上有很多声称“能治疗各种性功能障碍(阳痿、早泄之类)快速恢复男人雄风”的药品和保健品,这些东西价格昂贵,可是买的人却很多。

人们不知道这些东西绝大多数实际上就是春药,是让人迅速耗尽精气的药。为什么呢?因为所谓的性功能障碍,是由于人贪色纵欲、邪淫造成的生理上、心理上的疾病,已不仅仅是肾虚的问题了。在这种情况下,不去了解造成性功能障碍的根本原因,节欲养肾,慢慢恢复,却想借助药物继续去纵欲,这无疑是涸泽而渔。得到的须臾快感是以透支体力、精气为代价的。
精气于人,如油养灯。最后身体被掏空了,油尽灯灭,不死也得残。中医对肾虚总的治疗原则是“培其不足,不可伐其有余。”借助药物纵欲与此原则正好相反。“雄风”未振,精气全无,离死不远。由此可知,贪色纵欲不能让人尽天命,因此“节欲”是养生健体的一重要内容。
俗话说“千金难买健康”,生活水平高了,除了享尽物质给我们带来的快乐,更重要的是追寻长寿之道。古人对长寿妙方的理解是“节欲养精”,唯有“清心寡欲、养精蓄气”才能保证长寿。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=e1460d3423a85edffa8cfe2b795509d8/4626b0003af33a87b427647ed15c10385343b52f.jpg?tbpicau=2024-06-25-05_8d85e9b0efe50f4e9d25c7433891c696)
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中医认为肾为生命之本,禀受先天父母的元气即藏于肾。肾气足则五脏六腑功能协调,容面光泽红润,精力充沛,抵抗力强,不易生病,肾气虚则反之。人由于贪色纵欲,造成精气外泄,肾气不足,导致精神不振,腰酸腿软,体虚乏力,头昏耳鸣,口渴盗汗,睡眠质量不高,抵抗力减弱,从而百病滋生,寿命减短。因此,人应该节欲,固本培元,使自己精力旺盛,则抵抗力增强,从而百病不侵,寿命延长。
做任何事情都要符合客观规律,违背客观规律就要受到惩罚。现代人经常说“十人九虚”,因此市场上出现各种各样的补肾的药,这些补肾的药治表不治本。因为肾虚的根本原因是纵欲,因此补肾的最好办法就是节欲,药物只是起到辅助作用。另外,市场上有很多声称“能治疗各种性功能障碍(阳痿、早泄之类)快速恢复男人雄风”的药品和保健品,这些东西价格昂贵,可是买的人却很多。

人们不知道这些东西绝大多数实际上就是春药,是让人迅速耗尽精气的药。为什么呢?因为所谓的性功能障碍,是由于人贪色纵欲、邪淫造成的生理上、心理上的疾病,已不仅仅是肾虚的问题了。在这种情况下,不去了解造成性功能障碍的根本原因,节欲养肾,慢慢恢复,却想借助药物继续去纵欲,这无疑是涸泽而渔。得到的须臾快感是以透支体力、精气为代价的。
精气于人,如油养灯。最后身体被掏空了,油尽灯灭,不死也得残。中医对肾虚总的治疗原则是“培其不足,不可伐其有余。”借助药物纵欲与此原则正好相反。“雄风”未振,精气全无,离死不远。由此可知,贪色纵欲不能让人尽天命,因此“节欲”是养生健体的一重要内容。
俗话说“千金难买健康”,生活水平高了,除了享尽物质给我们带来的快乐,更重要的是追寻长寿之道。古人对长寿妙方的理解是“节欲养精”,唯有“清心寡欲、养精蓄气”才能保证长寿。
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