内功百宝录，如其名，里面记载着各个门派的内功心法还有江湖上流传着的诸多神功，据说此录的起源要从一只蝙蝠说起……
本文的只讨论内功的强度，不考虑武学搭配的强度，技能的主动皆为9重。
阿弥陀佛篇
少林
混元一气功：生命系数80，内力系数80。
主动：晕迷1.9秒
一本正经评价：晕迷是硬控，虽然时间不长，但很实用
傻不拉叽评价：难道《功夫》里包租婆的狮吼功来自少林？
菩提心法：生命系数80，内力系数95。
主动：回复一定气血和内力，同时降低自己攻速
一本正经评价：回血回内都不算多，胜在冷却22秒，但降自己攻速9.2秒时间有点长。
傻不拉叽评价：苟是苟不住的了，挨打还是没问题。
易筋经：生命系数95，内力系数90。
主动：4.3秒护盾
一本正经评价：系数在放置里是数一数二的存在，护盾和偏转一样好用，不怕负面不怕控。但29秒冷却似乎长了点。
傻不拉叽评价：又又又一个挨打神功，电视剧里猪脚们的都具备的属性，命硬！
阿罗汉神功：生命系数90，内力系数85。
主动：无！
一本正经评价：系数是高，但是没主动，作为内功来说，花瓶一个。
傻不拉叽评价：请把我挂招架，谢谢。
雪山寺
小无相功：生命系数83，内力系数90。
主动：少量伤害并回复一定内力
一本正经评价：系数中等，伤害低，回复内力比菩提多。
傻不拉叽评价：报告，与天龙八部中的描述不匹配，建议重做！
龙象般若功：生命系数90，内力系数95。
主动：少量伤害并有72%遗忘3秒
一本正经评价：伤害不重要，遗忘非常好用，爆发非常高。中者，遗忘所有武学，只剩下基本武功，别说主动了，连回复都不能用。
傻不拉叽评价：3秒真男人。出了遗忘我就是龙，不出我就是虫。
天龙寺
枯荣功：生命系数84，内力系数80。
主动：回复气血，扣自己血量持续回内力，
一本正经评价：回血有负面效果时还挺多的，回内跟菩提心法差不多，扣血虽然不多，但是变相削弱了回血。
傻不拉叽评价：一个有故事的神功。不要问！爱过！记得那日我在夕阳下奔跑，那是我逝去的青春…。
天龙禅功：生命系数88，内力系数78。
主动：加招架，对方持械降低其武器伤害。(轻功位有另一主动)
一本正经评价：招架不随着经验年龄增加，有弊端。降低伤害倒是不错的，但还是苟不住。
傻不拉叽评价：武器？对不起，我是打拳的。
峨眉
临济十二庄：生命系数81，内力系数80。
主动：持续回血
一本正经评价：系数虽然一般，但回血挺多的。缺点是怕截脉和窃取。
傻不拉叽评价：灵元心法：妈妈？十二庄：乖！
峨眉九阳功：生命系数91，内力系数89。
主动：无
一本正经评价：系数高，没主动，又一花瓶。
傻不拉叽评价：请认准唯一正版：九阳神功。拒绝盗版，从我做起。
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下集预告：道真双秀篇