哇塞！好久不见？现在在忙啥呢？

好久不见老哥了，欢迎回来

现在贴吧回复都没有提示的么还是我手机问题啊，现在才看到两位兄弟的回复

离开吧里的这段时间也没有放松对功夫的练习，只是有些断断续续，计划是改了又改，最后居然还是回到了原版，果然，最有效的还是最初的方案。

我上班的地方在陶庄镇的雄鹰大道，那有个便民服务中心，我就在二楼，楼下工商局有位练咏春的黄师傅，一开始我没有认识他，后来一接触才知道是同道中人，但我没有立刻去学咏春，心不沉太浮躁了，还是自顾自的练自己的那一套，本身就已花了大量时间，又哪里有时间去学其它的呢，说白了难以取舍，兼而有之又没有可能，太累了也是不行的

武术套路我接触的不多，一本是当年新华书店淘的叫做小罗汉拳，还有就是电子版的铁线拳。这两套路是我练的时间比较多的，只是我个人很矛盾。练着练着便不想练了，越练越疑惑，不练就换现代的入门吧，也是半道而废，总觉得缺点什么

武术决不是可以自学的，功法却是可以。我难以为继的根本原因是无法系统的去学习。几经思考，既然想学就学咏春吧，同样是传武，又有个现成的黄师傅在那，多好啊。于是我就去拜师了，虽说名义上的师徒，实则是朋友关系，他自认为实力不足，但我觉得礼不可废，教不教的成都是有恩的

欢迎兄弟，可以入群讨论，另外这个武术不能自学，但是功法可以自学，这句话我有点蒙，功法不算武术吗？应该是一些技术不方便自学吧

就在我安排的好好的想要刻苦的去练习的时候，那时候接近春节，假期也快到了，却没料到武汉出事了，受上级安排投入了一线工作，虽然是一线，但由于地域原因平安无事，嘉善这地方一直都是风水宝地，多少灾难只是擦肩而过。日夜颠倒的就谈不上规律了，直到三月份才彻底消停下来，当然，工作仍然没有放松，只是我可以合理的去利用时间了，除了值班外，基本上没有打扰

锻炼是一旦开始就不能停了，也或许是年龄和工作的关系，身体也没有了以前的线条，虽然依旧硬实。前几天无意中看到了多年前的照片，感慨良多，决定挑战下自己，重新开始塑型，最起码不要再继续肿下去了

这人真是越来越懒散，若是从前决想不到这个时间也会赖在床上不肯起来，哈哈，执着固然可贵，但若能随心而动，也算是种境界

继续打卡，减肥走起

十二大劲功是以前网上浏览到的，这功法神奇之处在于每次练习时身上都有暖流涌动，尤其是丹田和腰后最为明显，注意，我不是一直有练习，即便是隔了数月再练习也有这样的感觉。很奇怪啊，不该有所反应才对，莫不是和我其它的练法有所关连？

竖个中指鄙视你，还以为你不来了，惊喜