【200228 倾诉】我想我现在真的抑郁了，无法控制自己情绪，没有任何动力去生活。我再一次陷入绝望。身心疲惫不堪的我该怎样振作起来【抑郁症吧】

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【200228 倾诉】我想我现在真的抑郁了，无法控制自己情绪，没有任何动力去生活。我再一次陷入绝望。身心疲惫不堪的我该怎样振作起来。。

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来自Android客户端1楼2020-02-28 22:21回复

习惯就好

来自iPhone客户端2楼2020-02-29 01:23

不感兴趣

开通SVIP免广告

跟我一样，慢慢就麻木了

IP属地:重庆

来自iPhone客户端3楼2020-02-29 01:32

工作吧。别怕

IP属地:山西

来自Android客户端4楼2020-02-29 01:34

收起回复

抱抱安慰，抑郁症可以好的，不能只靠药物，需要方法将记忆深处内心深处的不安释放出来，还需要自助方法避免复发，推荐参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书，网上书店都有。

IP属地:黑龙江

来自Android客户端6楼2020-02-29 09:42

收起回复

白天还行，到了晚上就是痛苦的开始

IP属地:广东

7楼2020-02-29 09:47

加油！振作起来。

来自Android客户端10楼2020-02-29 13:03

我也和你一样，不知道怎么办好。每天晚上失眠，白天一点儿劲儿都没有，脑子也糊涂了

IP属地:江苏

来自手机贴吧11楼2020-10-03 17:51

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