自身免疫力我知道是可以用药物提高的的，比如免疫调节剂，但是健康人不可能用药物来提高免疫力吧，毒副作用太大了，免疫调节剂是泛指能调节、增强、兴奋和恢复机体免疫功能的一大类药物制剂。
人体自身免疫力包含：免疫防御、免疫监视、免疫耐受、免疫调节，今幸胶囊人参皂苷RH2提高免疫力，相当于免疫抑制剂---抑制机体异常的免疫反应；所以，自己免疫力功能强大，自然不容易生病了。不清楚的可咨询乔顾问。
作为一种营养品，没有副作用，可以吃的。