北方和南方相比气候干燥这谁都知道，赶上秋天尤甚，故推测团儿的声音多因为不适应气候所致。
本人曾有过去往海南一周，回到北方，顿时干燥难耐狂喝水而不解渴的经历，所以深知团儿的痛苦，大约早晨起来没有流鼻血就算是体质好的了，更哪敢想还要夜夜唱大戏的恐怖要求。
天道如此，自然规律难以抗拒，只有逆来顺受，根据个人体会，唯有拜托前方的团儿迷受累，告诉团儿一声，吃饭多喝汤，平时倒不必刻意多喝水，因为一方水土一方人，地方水土决定了，南方人到咱们北方现喝水补水是补不上的，喝了也不渗水，反而一天到晚肚子涨涨的感觉，很难受。喝汤则不同，有营养，消耗的慢，一些加入枸杞、西洋参的汤水则更好些。注意是西洋参，不是一般的国产人参，否则也容易火大。
平时喝水，京城的饭团儿可以去商场里找找宁夏产的一种八宝茶，开水汔来喝，随身携带，对嗓子比较有好处，也是克制干燥的方法之一。找八宝包括：枸杞、金银花、杭白菊、草决明（也叫决明子）、山楂、红枣、绿茶、冰糖的即可。有的有麦冬，也成；有胖大海的则要告知团儿一声，喝不喝请她根据自己的情况决定，因为胖大海虽然可以短时间使声音感觉舒适，但是久之则会使声带加宽加厚，声音变低些，呵呵。
希望接下来的这两天团儿和马儿在北京演出顺利！演完最好还能再玩儿两天，六十年大庆，她们赶上一次且不容易哪！
本人曾有过去往海南一周，回到北方，顿时干燥难耐狂喝水而不解渴的经历，所以深知团儿的痛苦，大约早晨起来没有流鼻血就算是体质好的了，更哪敢想还要夜夜唱大戏的恐怖要求。
天道如此，自然规律难以抗拒，只有逆来顺受，根据个人体会，唯有拜托前方的团儿迷受累，告诉团儿一声，吃饭多喝汤，平时倒不必刻意多喝水，因为一方水土一方人，地方水土决定了，南方人到咱们北方现喝水补水是补不上的，喝了也不渗水，反而一天到晚肚子涨涨的感觉，很难受。喝汤则不同，有营养，消耗的慢，一些加入枸杞、西洋参的汤水则更好些。注意是西洋参，不是一般的国产人参，否则也容易火大。
平时喝水，京城的饭团儿可以去商场里找找宁夏产的一种八宝茶，开水汔来喝，随身携带，对嗓子比较有好处，也是克制干燥的方法之一。找八宝包括：枸杞、金银花、杭白菊、草决明（也叫决明子）、山楂、红枣、绿茶、冰糖的即可。有的有麦冬，也成；有胖大海的则要告知团儿一声，喝不喝请她根据自己的情况决定，因为胖大海虽然可以短时间使声音感觉舒适，但是久之则会使声带加宽加厚，声音变低些，呵呵。
希望接下来的这两天团儿和马儿在北京演出顺利！演完最好还能再玩儿两天，六十年大庆，她们赶上一次且不容易哪！
