坚持戒撸，不要抱有侥幸心理，不要以为自己戒了那么多天撸一下没事的，不要相信适度无害论，你的每一次意志不坚，都是在逐渐伤害自己，你的每一次所谓的没关系，都会让自己的身体情况变得更糟，你多撸一次，你的身体就会更糟更差，最后会毁在毫无意义的胡思乱想之中……
谨以此文，献给仍在自我救赎的自己和战友们