因为上班的时候注意力全部在工作上所以不会起邪念，一旦闲下来念头就会开始起来。所以一定要时刻保持警惕。加油师兄。

保暖思淫欲，放松了就会感到无聊，心魔就会怂恿你看看黄，玩玩游戏，你忙起来的时候你是想不到这些的，希望在你休息的时候不要放松自己，制定戒色计划持之以恒的而坚持下去，一切都会好的，加油

平常观心不到位

多练习断念。加油

不要再贪恋邪淫了，加油
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放生能改变命运，
化解清洗对邪淫的贪恋，
改善被邪淫摧残的身心和生活，
五毛一块也许就能打破邪念的控制，
也可以通过放生网站让做好事的人代你放，
不会嫌麻烦。
加油。
（粘贴）

我也想说饱暖思淫欲

多学习戒色文章。练习断念口诀加油

勤能生善根，逸能生恶根。每天到吧里报道，这里能让你每天警醒，还有一个重要原因，即洗黄脑，反复洗涤你沾染满是黄毒的意根，意根是佛家术语，为六根之一，因能触尘而生识，故称之为根。意根是触发邪淫的根源，意淫3秒以上必破，看黄必破，看黄是将意淫具体化，伤精更甚。秒断意淫，才叫戒色。方法得当，戒色反而是种享受，无丝毫痛苦。加油

因为人的天性总是寻求舒服愉悦而讨厌痛苦的，在闲起来时大脑会自动寻求获得愉悦放松的行为，而xy能大量分泌多巴胺带来愉悦。就好像在搜索栏输入文件名称，硬盘里储存的相应文件就会显示出来，而且最大的文件会显示在第一行。所以我认为戒邪淫是在放弃享乐，去追求人生大目标大快乐！