请问有恐艾恐狂和各种致命的病的恐友吗？有的话可以交流一下。本人是一位恐惧症焦虑症患者 每都不定时害怕特别是晚上比较严重常常失眠难以入睡 每次因为一件小事或者身体上出现一点小症状就会连想到各种疾病就会焦虑害怕到级点 比如恐狂被狗舔了一下脚也会害怕反复检查脚上面有没有伤口 感觉身体热热的就会拿温度计来量温度看自己是不是发烧了反复测量几次才会放心生怕自己得了艾滋病。有点咳嗽胸闷了就会害怕自己得了肺癌感觉自己快要疯掉了。有没有什么好办法？正想着到底要不要去看心理医生各位吧友有没有什么好法支支招已经有好几个月了真的不想这样下去的感觉自己会被逼疯现在已经是晚上2点了对自己的焦虑胡思乱想又给吓得睡不着了买了安神补脑液吃了还是睡不着还是会想很多。#疑病吧##焦虑##恐惧症#