一.修心方法：时时注意自己的心，如果有不好的念头情绪起来，立刻把它除去。理论依据：1.周利盘陀伽的扫心地方法 2.俞净意的改命经历
二.修心目的：1.增加自己的福报，让修行生活之路更加顺畅 2.增加定力，减少三毒，逐步达到三昧，早日往生

此楼报每日的有效修心小时数

按照一万个小时定律，任何人只有能有效练习一个技能一万个小时，必然会成为专家。所以假设每天修心5小时，那么6,7年后就能达到俞公“静则一念不生”的状态，从而能够更专心地进行工作、生活、修行

此层为修心体会

此层为遇到的业障

此层为感应

南无阿弥陀佛.

愿见我帖子者都能学我修行，我们一起精进，共同进步！
愿以此帖的微薄功德，回向给我修行永远精进，永不退转，甚至越来越精进！

南无阿弥陀佛，我感觉念金刚经心特别清净，后面再念佛号，就不起妄念了

静则一念不生有什么好追求？

不如念佛呗

随喜赞叹！南无阿弥陀佛

南无阿弥陀佛。

修心不要这样修，这样多累啊。
比如一个人向前走遇见一个小沟跳过去，然后他就不断的在平路上跳。要知道太阳照而不自念我得发光。厨师只有在做菜时才用刀发挥厨艺，并不是未做菜时没有厨艺。修心也应如太阳厨师这样才行，自明不昧不待明。