今天早上做了性梦，就是在梦里做俯卧撑的那种，但是没有遗精，及时控制住了，还是昨晚的戒色文章起了控制心念的作用，连续遗精的三天是我信心受到打击的三天，不过只要用对方法，身体还是会给你信心的。