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耳根圆通吧 关注：404贴子：1,636
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最初修“耳根圆通”有动作要求

只看楼主收藏回复

是不是要求双盘单盘，时间上有没有要求每次最少多少时间
1楼2019-12-03 11:13回复
    这些都是每个人的自我要求。
    只要学会了修法，掌握了修法
    剩下的自己说了算。
    一天修几分钟，肯定比一天修几小时的修的慢。
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2019-12-11 07:15
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