优生优育是每个家庭的希望以及责任，所以优生的责任已经责无旁贷的落到年轻夫妇的身上，那么对于男性而言，精子的质量跟数量就决定了优生的关键因素，因此凡是对精子有产生影响的因素，应当及时发现及时处理，男性们应当努力积极的去创建优生的条件，为培养出健康良好的下一代做好基础准备。
为什么精子排出数量会减少？
一旦遇到这种情况应当从自身去检查问题，一般导致这种情况的因素有5点：
1． 生殖疾病
在男性生殖器官中，睾丸属于创作精子的生产线，附睾则是储存精子的仓库，输精管是属于交通枢纽，静脉则是运输线，前列腺液属于润滑剂，这几个部位对精子的产生输送都非常重要，一旦其中一个部位出现不良症状，那么优生也会受到大大的影响，比如阳痿、早泄、前列腺炎等生殖系统疾病，在一定的程度上会影响精子的质量跟数量。
2． 频繁性生活
性生活过度，必然也会使得精子数量减少，以及质量的降低，所以为了保持新生命能够正常的孕育，夫妻双方一定要做到节制房事的次数，养精蓄锐更为重要。
3． 接触有害物质
长期接触有害物质容易导致细胞的病变，对生殖功能也会产生一定的影响，使得精子的数量质量偏低，例如生活中常接触到的汽油、油漆、X放射性等都能导致生殖细胞出现异常，从而影响生育。
4． 不良嗜好
吸烟、酗酒、吸毒可以说是精子的"头号杀手"，据表明，每日吸烟的男性，其精子的活性相对要明显的下降许多，同时随着吸烟的数量增加，其精子出现畸形的几率也会上升，酒精跟毒品一样也会降低精子的活性甚至是杀死精子，影响受孕以及胚胎的发育，同时拥有不良嗜好的人群及时能够成功的受孕其孕育的胎儿出现畸形的可能性极高，因此想要达到优生优育的效果，一定要戒除这些不良嗜好的存在。
5． 乱服药物
生活中常常有人会出现滥用药物的情况，比如患有小病小痛时很多人为了能够快速的解除症状都会去选择服用一些药物，然而这些快速药大部分都含有抗生素、吗啡、青霉素等成分，长期服用对精子也会造成不良的影响，甚至导致不孕不育的可能性，应当在医生的正确引导下去服用药物，避免影响新生命的孕育。
为了避免少精的症状出现，在平时的生活可以做到以下几点：
1. 保持健康良好的生活方式
卫生习惯要做到位，同时还要注意饮食，尽量做到禁烟禁酒，以及要保持良好的作息时间，这些都有助于改善生殖系统的问题，提高精子的数量以及质量。
2. 选择服用中药
中医认为：肾藏精，主生殖，服用补肾填精中药麒麟丸能够提高少弱精子症的精子浓度、总活力跟正常形态率，保护抗氧化酶系统以及保护生精功能，当然这也证明了复方中药能拮抗生殖系统的氧化应激损伤，同时还具有抗感染、改善血液循环跟补充微量元素等治疗机制，也更加证明了中药治疗男性少弱精子不育症的有效性和科学性。
不管怎样男性朋友如果发现有这种情况存在，建议一定要及时治疗，为优生优育做好相关准备！