如果只是因为一段时间频频熬夜，皮肤状态不好，只要适当调节饮食作息基本就能恢复。如果是因为上年纪导致的皮肤老化问题，可以考虑把护肤品换成抗老紧致系列的，再用美容仪辅助护理，尤其是射频类仪器，长久使用可以增加肌底胶原蛋白的数量，修复年久失修的弹性纤维，有效维持皮肤外在的紧致度、平滑度。比如我用的GEVILAN歌岚美容仪，它除了射频抗衰之外，还有红外线祛黄祛斑、提亮肤色的作用，皮肤白一些也会给人感觉更年轻。