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所有人的本能都是回归,回归成圆。


IP属地:安徽来自Android客户端1楼2019-11-08 22:36回复
    真的很想吐槽
    每次都在大考前破关,结果没法好好复习
    虽然很清楚这是为什么但是还是很不爽啊喂!
    幸好这次是期中考,还没选考和高考


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2019-11-09 13:17
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      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2019-11-09 19:23
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        8月下
        潮声,思绪的尾音
        啊,不想上学,想睡觉。
        你得承认人对现实感到不满时就会沉思,是,但正是粗陋的现实孕育着思想的光辉。
        其实只是我随口说说而已。
        潮水在岸上留下易碎的白沫,紧接着就会褪去。
        思想以文字的形式发出声音之后,也常失去活力。
        将死之物,不宜拿来浪费人们的时间,所以还是不要再说了吧!
        但是潮涨潮落,这个乐章的尾声能够唤起下一首诗篇,我们在阅读文字的过程中又会产生新的思想,我想文字的价值最大莫过于此了吧!所以为了振奋惰性的思维,我还是要写下我的文字——即使我知道它将来终将成为谬误。


        IP属地:安徽4楼2019-11-09 22:23
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          11月初
          抑郁分析
          童年→敏感→危机感→压力(症结所在)→罪恶感、虚无感(副产物)
          对症下药:好好休息,学习冥想
          间接策略:提高效率,投身艺术
          童年不可再来,思维方式难以改变,有缘人亦难遇,但是我们可以依靠自己,采取实际行动,控制压力的积累,规避风险,使敏感变成优势,这是我的总体思路。
          1、抑郁症患者真正痛苦的,是过度的精神压力,是因为过于敏感,所以有很强的危机意识,会对周围的每一处小事都很谨慎,会想很多,所以觉得很累很累。抑郁症患者的自杀,和一个随时可能被刺杀的人不堪压力自杀是一个道理。
          2、抑郁的思维方式过于敏感,这是由ta的幼年环境形成的,ta可能在一个矛盾家庭,需要保护自己,可能有非常喜欢说教的父母,所以行事谨慎,可能有一个必须要维持的形象,所以处处留心,总而言之,抑郁的人不断将当下代入ta的童年,这是种无意识倾向,这也造就了过度敏感。
          3、抑郁本身不是病,只是一种思维模式,就像有控制欲很强的人,表现欲很强的人那样那样的,而且心思细腻本身也是一种优势,抑郁的人一般思维强度很高,而且善于在社会上伪装自己,这也是一种宝贵的社交能力
          4、关于其虚无:既然抑郁的动机是危机感,所以不同于许多人“追求什么”的欲望,抑郁的人只是单纯害怕“事情变糟”,这种动机是被动的和否定的,所以抑郁的人常常感到自己为了周围人的眼光和期望而活,不知道自己的追求,(再加上常常沉思人生问题),所以有深深的虚无感,感觉自己在深渊坠落。
          5、关于其罪恶感:抑郁的人什么价值观,也不对别人产生喜恶,所以只能把自己的疲倦归因于自己的敏感,把辜负别人归咎于自己的无能,ta在世上最讨厌的人一般都是ta自己,这种深刻的自我厌恶像是迷雾,这比有实体的刀枪更加可怕(因为你无法对抗,即使你想要对抗)
          6、因为在意周围的人的眼光和期望,所以廉价的关心是抑郁的人最大的毒药,这样只会加重ta的罪恶感,增加ta的压力,把ta推向悬崖。
          7、抑郁者都是赤裸裸的现实主义者。在那种危机感下生活,不现实不行。
          8、抑郁的人并不是没有难过的事,并不是不需要一个倾诉对象,但是ta们常常害怕,向不熟悉的人说,ta害怕被嘲笑;向朋友说,ta害怕被疏远;向亲人说,ta害怕自己无法维持乖孩子的形象,或是可能会惹亲人难过,这些都是ta所不想看到的,所以ta只能沉默,把心事埋在心里,或是发到网上
          9、细节:抑郁的人喜欢躲在没有人的地方,这样ta可以停止伪装,好好休息(所以ta也不喜欢和家人呆在一起,并不是因为讨厌家人,只是因为ta太累了)。
          抑郁的人喜欢躲在角落,这样ta不必担心身后猝不及防的打扰,可以在别人来之前做充足的预判。
          抑郁的人常常为一场根本不会发生的谈话进行以小时为单位的模拟。
          抑郁的人害怕成为出头鸟(哪怕是因为优秀),这样使ta没有安全感,同样的ta对舞台无所适从,ta还无法应付这么多人的眼睛
          10、实例:人质情结:人质情结,是因为人质知道在劫匪心中ta只可能是个人质,不管ta说了什么,做了什么,讨好抑或是说真心话,都不会改变对方对ta“只是一个人质”的印象,这种不变的印象反而给ta一种安心感,ta可以放心和劫匪说心里话,再加上劫匪需要人质,又满足了ta被需要的心理,从而ta对劫匪养成心理依赖。
          廉价的关心是对抑郁者最大的毒药,那么,我们应该如何帮助抑郁者?
          对于大部分的人,我的建议是,让ta一个人静静,就是最大的帮助。
          对抑郁者切实的建议
          1、到郊外或者是人少的公园散散步,晒晒太阳,一直闷着也不好
          2、有兴趣的话可以学习冥想,建议阅读《当下的力量实践手册》。有一定的难度,但是尝试一下绝不是件坏事。如果学会了的话绝对有莫大的帮助
          3、注重一下自己的生活质量尤其是休息的质量。吃饭慢慢吃。不要熬夜,多睡觉。这点很重要。
          4、把互联网作为倾诉的平台是一个比较不错的选择,但会养成依赖,不是长久之策。
          5、如果能提高自己完成事务的效率,就结果而言也能争取独处休息的时间(简单的说就是研究用更少精力完成更多工作的方法
          6、音乐和美术是两种不错的选择,专心于画画可以少想很多事(如果你无法停止自己的思维的话),而且可以用来发泄自己的情绪(图画的力量有时真的比语言强很多),抽象派比写实派更适合发泄,写实派更适合静心。学习某个乐器也可以少想很多事(建议自学,因为比较自由),学习编曲本身也不错(但是对乐感乐理的门槛有点高),即使是纯粹的听音乐如果能沉浸于音乐本身不要想太多的话也是很好的。
          备注:最近爸妈说我老成过头来着...这是为了解决考前压力自我剖析的额外收获。


          IP属地:安徽7楼2019-11-09 23:03
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            11/11
            人生中的每一件事都不是一成不变的。如何让不同的旋律在交错中互相填补,既不过于喧嚣,亦不出现空缺,是生命的编曲家所面对的永恒课题。
            最简单的例子,当我忙于责任事时,我能放下爱好;当我闲置时,我能迅速使自己充实。身体锻炼既不过度,亦不废止。疲倦时安排充足的休息,精力充沛时合理安排流程,哪些是对专注度要求高的要先做,要求低的就后做。
            通俗地讲,就是学会安排自己的生活流程,内外效益最大化。


            IP属地:安徽来自Android客户端8楼2019-11-12 22:19
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              11/11
              哲学的意义,在于批判,在于梳理;在于解释,在于预言;在于审视,在于应用。在于对思维自身以及现实现状的不断超越。


              IP属地:安徽来自Android客户端9楼2019-11-12 22:22
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                11/13
                即使所有的概念都被废止,世界还在,生活还在,人与人之间的联系还在,所以我们依然在努力地创造未来。


                IP属地:安徽来自Android客户端10楼2019-11-13 22:05
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                  11/13
                  任何只定性不定量的专断都是耍流氓。在实践中,原则只决定风格,最终结果要看具体策略是否得当。(这里的前提是最终目标一致。)


                  IP属地:安徽来自Android客户端12楼2019-11-14 22:28
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                    11/13
                    人的思维体现为策略(这里思维不包括感知的范畴)
                    策略分为:
                    一、方法论(有意识策略)
                    在已知情报相同的情况下,具体分为错误方法论(理性残缺)和合理方法论(适度平衡)
                    二、动机(无意识策略)
                    具体分为执念(因小失大,拘泥局部,惯性思维,幻境)和合理原则(方向明确,动力强,可以在特定情况下被否定)
                    动机形成方法论,方法论固化为动机。
                    在这个层面上,我个人不认为有所谓“根本动机”“终极欲望”,思维只是我们的记忆自身蠢蠢欲动,试图展现自己,实际上没有符合特定的概念或者标准。


                    IP属地:安徽来自Android客户端13楼2019-11-14 22:39
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                      11/17
                      有点明白自己为什么总在期中期末考期间有所突破了
                      1、压力临界(动因)
                      2、临考停课,时间充裕(客观条件)
                      3、半学期积累释放沉淀(基础)


                      IP属地:安徽来自Android客户端14楼2019-11-17 09:53
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                        11/16
                        蛋糕效应(东西思想风格差异比较)
                        西方的思想,完全建立在对现实的抽象上,他们设计图形用来描述现实,这个图形的设计完全从需求出发,你想要方形蛋糕,我就切一个方形的给你,于是西方的思想家就开始担心,我们这样切蛋糕,最后会不会剩下很多的边角料?于是概念是否符合现实的哲学争论从柏拉图一代持续至今,即使是今天的科学,“理论实体”是否真的符合现实的争议,也是概念问题的变体。
                        东方人的思想就与众不同,他们先假定了一个最大的蛋糕,然后把蛋糕切成等份,设计了阴阳五行八卦天干地支,在控制变量的指导下根据事物的特性将其分类一点点地确定到最适合用来解决问题的大小为止,这样就不会存在边角料的问题,但是要做出一个合适的分类,切出大小适当的蛋糕实在是件不简单的事,所以他们的忙碌主要在分类方式的修正上。


                        IP属地:安徽15楼2019-11-17 11:19
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                          考前断网43天
                          纵横零圆持续修正
                          寒假敬请期待(雾)


                          IP属地:安徽来自Android客户端16楼2019-11-23 12:39
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                            10月底随笔
                            1、理性只能告诉我们如何达到目标,绝不会告诉我们应该追求什么目标。
                            2、从建立幻境到真正理性,关键在于意志力的提升。
                            3、从理论到事实的桥梁居然是要收费的!
                            4、如果不可能有一个全知全能全善的上帝,那我要一个普普通通的上帝不就好了。也许很久以前就有一个恶魔暗杀了上帝,冒充它,吹嘘自己的品质和能力,提出过分的要求,毒害世人至今呢,所以事实上所谓的“上帝”也无法相信,是吧?
                            5、对自由的哲学探讨本身就是伪命题,因为人们根本就还从没得出过关于“什么是自由”的一致见解,所以探讨感觉也完全感觉没有交锋点。
                            6、两个点,随着坐标系变化,他们的坐标是相对的,但它们之间的位置关系只会是绝对的,所以既没有完全的相对,也没有完全的绝对。


                            IP属地:安徽17楼2020-01-23 20:44
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                              本篇完结
                              这篇条数不多,但是字数已有6千,主要是因为有两篇文章
                              鉴于11.18开始取得了关于零与一的研究进展,从该日开始的随笔归入《异律同章:视角研究》


                              IP属地:安徽18楼2020-01-23 20:48
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