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请大家看看毛病,另外我是不是典型的顺拐?怎么治?不看视频游起

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  • 大力神1014
  • 仗剑天涯
    3
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视频来自:百度贴吧


  • 大力神1014
  • 仗剑天涯
    3
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25米14划,感觉右边换气还有点抬头,空中移臂不行


2025-11-02 07:10:18
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  • 大力神1014
  • 仗剑天涯
    3
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怎么没人呢??


  • 泉州游泳教练
  • 小吧主
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双拐赶紧改吧


  • 花香L染指
  • 仗剑天涯
    3
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二次打腿不就是划手那侧打腿吗


  • 郁在眉间
  • 人海孤鸿
    4
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楼主游得比我好。拙见:通过游2次腿来改顺拐问题。


  • 资深潜水员
  • 四方游侠
    5
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顺拐了,我也遇到过这个问题,练二次腿改过来了。你感受下,打腿时机应该在抱水之末,推水之初,即将开始转体的时候,这时候你意识里会打划水侧手,就纠正过来了。你先打腿,再划异侧手容易出错。


  • ylk1557
  • 四方游侠
    5
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多打一次腿就行了,就不会顺拐


2025-11-02 07:04:18
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  • xxlyi89
  • 英雄豪杰
    10
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改一下顺序就改了。楼主有力气划臂出水高建议试试六次腿。


  • 笨笨牛炖水桶腰
  • 吧主
    14
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这是顺拐,
更像是把左右两个半边的单臂蝶拼出来的自由泳。也能走水杠杠的。


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