我300多小时基本都在训练场和试炼

你需要了解的是帧数表，帧数表之与格斗好比你数学的九九乘法表。是很必要的东西。当然挨打多了，你也会知道，就如你不用乘法表掰着手指头也能算数一样。帧数表详解请自行搜索。另外新手无基础的可以b站搜索街霸五新手教学有很多视频，有助于你理解格斗游戏的方方面面。街霸5终究是相当硬核的格斗，操作是一方面，光需要了解的知识点都太多了。

多打，有5000分就差不多了。

阿包用隆用得很牛逼的，你可以参考他打排位的视频

放心，99%的隆在4000rank分就到头了

看对战回放，看对面哪些招是负帧，距离也合适就可以抢，不懂的就结合帧数表就研究啦。不看帧数表也行，但要思考和研究基本系统知识，人物招式和对策

我也是萌新，刚开始用棍妹，排位好不容易打到了2000分出头。。。
然后我觉得，不行，我的锻炼一下波升能力啊，于是乎就换了最基础的隆，开始在非正式磨练，
然后我现在放弃了，自从用了隆我就几乎没有赢过。。。搓招不是失败就是串。。。
而且升龙对空我是不可能了，手跟不上节奏，看到对面跳了出不来升龙，
于是我决定，不再摸这种有升龙的角色了！！

熟悉一下帧数表，而且C康都不能目押这什么鬼，反应太慢了吧

简单来讲，对面负帧你就可以抢3帧技或者4帧技，你负帧你可以选择防或者直接凹EX升龙啊，连段那是最基础的东西练熟练了还接着练完全没作用，你应该多去练确认 复合 目押的熟练度，这些才是实战中最有用的

压起身，骗打拆投，轻攻击复合，这些你能做好，5000分跟玩似的

帧数表很重要，有些角色就会有一些帧数陷阱的招数，比如肯VT1 EX波被防是加三帧，如果你这时候抢了多半就会被打得很惨

少看视频，少看贴吧，想办法把对面打掉血，立回跟你没关系