焦虑的你们也都这样吗？什么事情都会往坏处想，身体稍微有点不适，就第一个想到ai，查百度又被吓到失眠，听说别人生了不好的病，就会把症状往身上套，越想越怕，各种恐病，各种去医院检查。不能听不吉利的话 ，会放在心里反反复复想，平时会莫名其妙胡思乱想，总感觉是不是老天给了预感，要挂了，夜里做梦梦到去世的长辈，都会想，难道是因为要挂了长辈来接了。自己都感觉自己神经病，看心理医生，医生说要学会接受这样的自己，可能天生带焦虑情绪吧。