说起“闹肚子”,很多人第一反应就是“胃肠炎”,简单点来说,“闹肚子”就是我们所说的腹泻。相信很多人在日常生活中都出现过“闹肚子”的情况却又束手无措。
天天闹肚子是什么原因造成的?
1.饮食不当
如吃得太多、太油、太冷,频繁地调换新食品,或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等,都容易引起腹泻。
2.细菌性感染
细菌性感染主要有慢性菌痢和肠结核。慢性菌痢的特点为反复发作性下腹痛和脓血便样腹泻,粪量少,伴有里急后重感。肠结核好发于回盲区,可有午后发热和晚间盗汗现象,并有右下腹痛与便秘交替出现的情况。
3.消化不良
肠道菌群失调或消化酶缺乏可导致食物的分解异常,不能被很好地消化和吸收,多数患者有拉肚子的表现。
4.病毒感染
人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
闹肚子应该怎么办?
1.注意补液
因为腹泻会带走体内大量水分和电解质,容易引起脱水;且脱水进展快,严重时会出现昏迷、休克,危及生命。因此腹泻治疗的首要原则是预防和治疗脱水。
预防和治疗脱水要及时补液,在腹泻开始的时候就要有意识做这件事,不要等到脱水了才补液。
2.不要盲目止泻
大部分的急性腹泻在不治疗的情况下也可以自行缓解,而腹泻可以说是机体的一种自我保护机制,可以排出感染肠道的病原体及其产生的有毒物。
发生腹泻后不要盲目止泻,否则可能导致有毒物质不能及时排出体外,在肠道内积聚,甚至被吸收。
3.勿乱用药物
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服用其他药物治疗,它的症状一般不会超过48小时。
4.注意饮食
建议吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等,避免食用富含纤维和体积较大的食物及高糖食物。腹泻好转后,应鼓励饮食由少到多,由稀到稠,少量多次,逐渐恢复到正常饮食。
注意:腹泻持续 2 天以上没有缓解的患者,应该尽快前往医院接受检查,不可轻视!
天天闹肚子是什么原因造成的?
1.饮食不当
如吃得太多、太油、太冷,频繁地调换新食品,或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等,都容易引起腹泻。
2.细菌性感染
细菌性感染主要有慢性菌痢和肠结核。慢性菌痢的特点为反复发作性下腹痛和脓血便样腹泻,粪量少,伴有里急后重感。肠结核好发于回盲区,可有午后发热和晚间盗汗现象,并有右下腹痛与便秘交替出现的情况。
3.消化不良
肠道菌群失调或消化酶缺乏可导致食物的分解异常,不能被很好地消化和吸收,多数患者有拉肚子的表现。
4.病毒感染
人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
闹肚子应该怎么办?
1.注意补液
因为腹泻会带走体内大量水分和电解质,容易引起脱水;且脱水进展快,严重时会出现昏迷、休克,危及生命。因此腹泻治疗的首要原则是预防和治疗脱水。
预防和治疗脱水要及时补液,在腹泻开始的时候就要有意识做这件事,不要等到脱水了才补液。
2.不要盲目止泻
大部分的急性腹泻在不治疗的情况下也可以自行缓解,而腹泻可以说是机体的一种自我保护机制,可以排出感染肠道的病原体及其产生的有毒物。
发生腹泻后不要盲目止泻,否则可能导致有毒物质不能及时排出体外,在肠道内积聚,甚至被吸收。
3.勿乱用药物
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻,或者严重腹泻产生并发症,普通的腹泻并不需要服用其他药物治疗,它的症状一般不会超过48小时。
4.注意饮食
建议吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等,避免食用富含纤维和体积较大的食物及高糖食物。腹泻好转后,应鼓励饮食由少到多,由稀到稠,少量多次,逐渐恢复到正常饮食。
注意:腹泻持续 2 天以上没有缓解的患者,应该尽快前往医院接受检查,不可轻视!