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各位大佬使用功率计进行训练比起参考心率进行训练有哪些优势呢?
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西伯利亚-土豆
Athena
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各位大佬使用功率计进行训练比起参考心率进行训练有哪些优势呢?功率计对新人重要吗?
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IP属地:山东
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1楼
2019-09-03 13:07
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云潜雨落
超越坎爷
15
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优势来说就是可以**,对新人不重要
IP属地:江苏
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2楼
2019-09-03 13:15
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Kazker
Rec.EPS
13
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看你需求了…对我来说功率计没啥用,我又不搞竞赛,我来选会选择把功率计的钱拿去换电变
IP属地:江苏
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3楼
2019-09-03 13:47
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SweetMongolia
Record
10
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如果你认真的把骑车看成一项竞速运动,想追求一点成绩的话,功率计是最严谨且直观的训练工具。相比之下心率受到的干扰因素太多。但对于新人来说,打基础阶段仅参考心率也够用。但骑车也不止竞速这一种乐趣,不要被各种数据绑架,只享受骑车的过程也是不错的。
IP属地:浙江
4楼
2019-09-03 13:49
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Biore
Rec.EPS
13
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我觉得很重要吧,用了功率计后没有功率计都不想去骑车了,没有心率计有功率计虽然还是有点不爽,但是也可以知道自己踩多少w心率在多少范围内。而
然后爬坡什么的功率计是最明显的了。也不会导致你瞎踩(就是不知道踩多少力)
IP属地:福建
来自
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6楼
2019-09-03 14:15
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