01
很多女生，尤其是已婚女性，都很容易遇到一个问题，另一半出轨了怎么办？
继续在一起呢，觉得是恶心了自己，如果放手呢，又觉得两个人好不容易磨合了这么久，又觉得不甘心。
有人就有疑问了，既然他都选择出轨了，那就是不爱自己了啊，为什么还要去挽回？
首先，我们每个人的能够在亲密关系中所接受到的底线不同。
所以会出现，有的女人发现问题之后，立马止损，而有的女人选择睁一只眼闭一只眼，还有的女人会选择用一些方法和技巧来挽回对方，让对方的心重新回到自己身上。
从生活中来看，其实大部分都是选择了原谅，并期待对方回归的。
其次，我们需要讨论对方出轨了，就是不爱自己的表现了吗？当然不是。这一点，我会在后面展开来说。
其实很多人在面对这种情况的时候，只是在纠结一个问题，对方到底还爱不爱自己了，如果还爱，那他为什么要做伤害自己的事？
02
我们为什么要挽回一个出轨的人？
首先，这里会涉及到一个心理学名词，“沉没成本”。
这个意思，人们会为了避免损失带来的负面情绪，而沉溺于过去的付出中，于是选择了非理性的方式。
相比于分手来说，他们会更加放不下自己过去所付出的，如果分手了，就意味着自己过去所有的努力都白费了。
当你为一段感情付出的越多，你就越想要挽回。
这种心理就是：反正已经发生了，我需要做的是尽快挽回自己的损失。
谁都不愿意自己辛苦调教出来的对象，就便宜了别人，对吗？
他们舍不得的，可能并不是眼前的这个人，而是曾经的回忆，曾经的付出。
有的人采取的挽回行为，让另一半回到了自己的身边，而有的人反而把伴侣推的越来越远，这就是方法不同所导致的。
其次，回到我一开始提到的问题，另一半出轨是因为不爱了吗？
当然不是，之前我也接到过这样的咨询，这个男人的家庭非常的和谐，他也非常的爱妻子，但还是没有忍住和女下属发生了不正当的关系。
他是非常确定自己是爱妻子的，所以并不明白自己为什么有这样的行为。
大自然的大部分动物都有这样的习性，就是一只雄性动物和多只雌性动物匹配，繁衍后代，以此来传播更多自己的基因。
由此来看，有一部分原因就是天性始然。
但是，我们人类是受道德意识约束的高等动物，所以男性并不能随心所欲的和不同的女性发生性关系。
没有动过猎艳念头的男人少之又少，即使是和自己的妻子非常和谐。
这里我要说到一个老生常谈的问题，就是新鲜感的问题。
男人更爱新奇有趣的事物，而女人更多的是依赖于习惯。
当两个人在一起的时间越长，日子越是单调重复，那么另一半想要寻求新鲜感的欲望也会越强烈。
所以，男人出轨，大部分的情况还是因为一时的新鲜感，这也是为什么百分之九十，最终会回归家庭的原因。
03
在感情中，我们每个人都不是圣人，难免会犯错误。只要对方不是动了真情，或者说真的意识到了错误，那么这个人就是值得去挽回的。
怎么去挽回？最重要的一点，就是两个字，体面。
在面对出轨这个问题上，哭闹完全解决不了问题，只会引起对方的反感，还能衬托出出轨对象的温柔体贴，善解人意。
哪怕你的内心再不平静，但是表面上一定要装的云淡风轻，然后，短期离开他。
这个离开并不是真的离开，而是让男人经历一个不适应的戒断期，你得让他知道，你是有底线和原则的人，也得让他重新思考对你的感情。
这段期间朋友圈不要显示任何的负能量，反而要每天活得有声有色。这个时候，他的内心一定是慌的。
你想，一边是大方体面的旧爱，一边是快要失去新鲜感的新欢，他选择谁的概率会更大一些？
男人的心理承受能力，并没有我们想的那么高，当他的情绪快要爆发的时候，再告诉他，“知错要改，那你还有的救”。
体面两个字说起来简单，但是做起来却很难。
第一就是很容易陷入自我怀疑当中，会思考自己到底哪一点不如那个出轨对象，甚至病态的拿自己的所有去跟她比较。
男人出轨，绝不是因为出轨对象比你好，比你漂亮，而是男人能从她身上得到你没有给过的东西，说白了，就是新鲜感。
第二就是需要抑制住自己恼羞成怒的情绪，还要心平气和的跟对方沟通。
很多人在挽回的过程中，都是因为心态崩溃的问题，无疾而终，但是坚持下来的，都捍卫住了属于自己的感情。
所以，当你做好挽回的决定，就要克服掉这两点，这是一场心理攻坚战。
04
出轨这件事，不仅仅是一种行为，还是一种属性。
有人说，出轨的行为只有零次和无数次，但我想说的是，如果双方都愿意做出改变，继续为维持这段感情努力的话，是可能把错误控制在一次的。
千万别把这件事，演变成两个人的“共同犯罪”。
什么意思呢？就是很多女人不愿舍弃自己已经事业成功，有一定社会地位的丈夫，然后去纵容对方的这种行为。
自己的感情需要自己努力去维护，去争取，去经营。
男人的花心，其实就是一个雄性动物的根本性质，当然，我的意思并不是说任何出轨的行为都是值得原谅的。
我们之所以是高等动物，就是因为我们有非常强烈的道德意识，自我管理意识。
如果一个人出轨成性的话，说明他的道德感是非常低的，面对这种人，无论你原谅多少次，他都不会有感激的心，这种人是不值得挽回的。
还有一种情况是，对方已经和出轨对象维持了几年这样的关系，这不单单是因为新鲜感了，而是真的动了感情的。
这就需要自己去权衡利弊了，这个人还值不值得去挽回，挽回后，对方的态度等等问题，都需要去思考。
当然，感情这回事，挽回这件事，还是要问问自己的内心，不管你是出于什么样的目的想要挽回这个人，都要调整好自己的心态。
一般的情侣挽回问题，都是需要一定时间的，更不用说是出轨挽回，这将会是长期的拉锯战。
能够适度的调整心态，将会是你制胜的法宝。
感情从来都是双方的事情，放下受害者心理，对自身进行反思和反省，才能更好的去直面问题，处理危机。
很多女生，尤其是已婚女性，都很容易遇到一个问题，另一半出轨了怎么办？
继续在一起呢，觉得是恶心了自己，如果放手呢，又觉得两个人好不容易磨合了这么久，又觉得不甘心。
有人就有疑问了，既然他都选择出轨了，那就是不爱自己了啊，为什么还要去挽回？
首先，我们每个人的能够在亲密关系中所接受到的底线不同。
所以会出现，有的女人发现问题之后，立马止损，而有的女人选择睁一只眼闭一只眼，还有的女人会选择用一些方法和技巧来挽回对方，让对方的心重新回到自己身上。
从生活中来看，其实大部分都是选择了原谅，并期待对方回归的。
其次，我们需要讨论对方出轨了，就是不爱自己的表现了吗？当然不是。这一点，我会在后面展开来说。
其实很多人在面对这种情况的时候，只是在纠结一个问题，对方到底还爱不爱自己了，如果还爱，那他为什么要做伤害自己的事？
02
我们为什么要挽回一个出轨的人？
首先，这里会涉及到一个心理学名词，“沉没成本”。
这个意思，人们会为了避免损失带来的负面情绪，而沉溺于过去的付出中，于是选择了非理性的方式。
相比于分手来说，他们会更加放不下自己过去所付出的，如果分手了，就意味着自己过去所有的努力都白费了。
当你为一段感情付出的越多，你就越想要挽回。
这种心理就是：反正已经发生了，我需要做的是尽快挽回自己的损失。
谁都不愿意自己辛苦调教出来的对象，就便宜了别人，对吗？
他们舍不得的，可能并不是眼前的这个人，而是曾经的回忆，曾经的付出。
有的人采取的挽回行为，让另一半回到了自己的身边，而有的人反而把伴侣推的越来越远，这就是方法不同所导致的。
其次，回到我一开始提到的问题，另一半出轨是因为不爱了吗？
当然不是，之前我也接到过这样的咨询，这个男人的家庭非常的和谐，他也非常的爱妻子，但还是没有忍住和女下属发生了不正当的关系。
他是非常确定自己是爱妻子的，所以并不明白自己为什么有这样的行为。
大自然的大部分动物都有这样的习性，就是一只雄性动物和多只雌性动物匹配，繁衍后代，以此来传播更多自己的基因。
由此来看，有一部分原因就是天性始然。
但是，我们人类是受道德意识约束的高等动物，所以男性并不能随心所欲的和不同的女性发生性关系。
没有动过猎艳念头的男人少之又少，即使是和自己的妻子非常和谐。
这里我要说到一个老生常谈的问题，就是新鲜感的问题。
男人更爱新奇有趣的事物，而女人更多的是依赖于习惯。
当两个人在一起的时间越长，日子越是单调重复，那么另一半想要寻求新鲜感的欲望也会越强烈。
所以，男人出轨，大部分的情况还是因为一时的新鲜感，这也是为什么百分之九十，最终会回归家庭的原因。
03
在感情中，我们每个人都不是圣人，难免会犯错误。只要对方不是动了真情，或者说真的意识到了错误，那么这个人就是值得去挽回的。
怎么去挽回？最重要的一点，就是两个字，体面。
在面对出轨这个问题上，哭闹完全解决不了问题，只会引起对方的反感，还能衬托出出轨对象的温柔体贴，善解人意。
哪怕你的内心再不平静，但是表面上一定要装的云淡风轻，然后，短期离开他。
这个离开并不是真的离开，而是让男人经历一个不适应的戒断期，你得让他知道，你是有底线和原则的人，也得让他重新思考对你的感情。
这段期间朋友圈不要显示任何的负能量，反而要每天活得有声有色。这个时候，他的内心一定是慌的。
你想，一边是大方体面的旧爱，一边是快要失去新鲜感的新欢，他选择谁的概率会更大一些？
男人的心理承受能力，并没有我们想的那么高，当他的情绪快要爆发的时候，再告诉他，“知错要改，那你还有的救”。
体面两个字说起来简单，但是做起来却很难。
第一就是很容易陷入自我怀疑当中，会思考自己到底哪一点不如那个出轨对象，甚至病态的拿自己的所有去跟她比较。
男人出轨，绝不是因为出轨对象比你好，比你漂亮，而是男人能从她身上得到你没有给过的东西，说白了，就是新鲜感。
第二就是需要抑制住自己恼羞成怒的情绪，还要心平气和的跟对方沟通。
很多人在挽回的过程中，都是因为心态崩溃的问题，无疾而终，但是坚持下来的，都捍卫住了属于自己的感情。
所以，当你做好挽回的决定，就要克服掉这两点，这是一场心理攻坚战。
04
出轨这件事，不仅仅是一种行为，还是一种属性。
有人说，出轨的行为只有零次和无数次，但我想说的是，如果双方都愿意做出改变，继续为维持这段感情努力的话，是可能把错误控制在一次的。
千万别把这件事，演变成两个人的“共同犯罪”。
什么意思呢？就是很多女人不愿舍弃自己已经事业成功，有一定社会地位的丈夫，然后去纵容对方的这种行为。
自己的感情需要自己努力去维护，去争取，去经营。
男人的花心，其实就是一个雄性动物的根本性质，当然，我的意思并不是说任何出轨的行为都是值得原谅的。
我们之所以是高等动物，就是因为我们有非常强烈的道德意识，自我管理意识。
如果一个人出轨成性的话，说明他的道德感是非常低的，面对这种人，无论你原谅多少次，他都不会有感激的心，这种人是不值得挽回的。
还有一种情况是，对方已经和出轨对象维持了几年这样的关系，这不单单是因为新鲜感了，而是真的动了感情的。
这就需要自己去权衡利弊了，这个人还值不值得去挽回，挽回后，对方的态度等等问题，都需要去思考。
当然，感情这回事，挽回这件事，还是要问问自己的内心，不管你是出于什么样的目的想要挽回这个人，都要调整好自己的心态。
一般的情侣挽回问题，都是需要一定时间的，更不用说是出轨挽回，这将会是长期的拉锯战。
能够适度的调整心态，将会是你制胜的法宝。
感情从来都是双方的事情，放下受害者心理，对自身进行反思和反省，才能更好的去直面问题，处理危机。
