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不黑不吹!平板支撑你能坚持多长时间?

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我最多的1次才2分20秒左右,身体抖动的像要炸了一样


来自iPhone客户端1楼2019-08-03 21:23回复
    之前看别人弄,看他抖的感觉要散架一样


    IP属地:福建来自手机贴吧2楼2019-08-03 21:29
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      先一次四分钟;然后休息一分钟,接着做两分钟,这样重复三组,加起来十分钟。


      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2019-08-03 22:46
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        小老弟,核心力量不行呀!


        来自Android客户端5楼2019-08-03 23:08
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          1分钟


          IP属地:广东6楼2019-08-03 23:23
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            寝室比赛4分钟,完事以后再不比了


            IP属地:广东来自Android客户端7楼2019-08-03 23:53
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              最长一次3分钟,硬撑


              IP属地:广东8楼2019-08-04 18:47
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                我一分钟都坚持不了


                IP属地:四川来自Android客户端9楼2019-08-11 21:12
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                  最多一分钟,胳膊酸的不行


                  IP属地:四川来自Android客户端10楼2019-08-11 21:57
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                    都是6得不行的老铁


                    IP属地:广西11楼2019-08-11 22:00
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                      8分钟


                      IP属地:湖南来自iPhone客户端12楼2019-08-11 22:14
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                        现在是9分钟 坚持一个月了


                        IP属地:湖南来自Android客户端13楼2019-08-24 23:43
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                          最长一次5分钟,再往上没试过


                          14楼2019-08-27 14:21
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