过去的回忆比将来的希望更加甜蜜！加油(ง •̀_•́)ง

我是去年12份在工地做事抬东西压了的，后来拍片子说是腰突，在家休息，各种治疗，后来医生说，让我别老是在家休息，出去做事，自己做事注意点就行，现在出来做事了两个月，到了晚上还是会不舒服，不知道怎么办

恭喜恭喜，坚持下去，会好起来的，哎，我是三天前突然动不了爬了四十多分钟，这几天在做按摩针灸，，真的是，放屁都是受罪，还没检查，去年ct没突出，以前一直是劳损，根据症状，这次几个人包括医生朋友都说我突出，过两天不疼那么厉害了就去做磁共振

趴

建议您再去拍下片，看突出的地方有什么变化，是好是坏先有个底，再看看突出的地方髓液有没堵

来我帖子里打广告的见一个删一个，不接受广告，我经历的，看过的医生比你治疗过的任何一个病人都严重，死里逃生的，不要打广告，

医院可以治的病，你为啥走这么多弯路？

有没有微创手术的病友啊

我通过练习瑜伽两年多的脱出无任何症状，这次因为忙，劳累，心情不佳导致严重，脱出压迫了神经，脚麻，才做了微创

你们做完微创手术，有没有半个月之后还是小腿酸胀的感觉，走路脚踝刺痛

请问你是怎么好的，手术了吗

感觉腰部脊椎筋短怎么回事

现在每天坚持锻炼，越来越好了