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运动使人清爽

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运动使人清爽
IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2019-07-25 23:06回复
    确实
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2019-07-26 14:35
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      来自iPhone客户端4楼2019-07-26 19:49
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        深有体会
        5楼2019-07-27 08:13
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          恩恩 是的
          6楼2019-07-28 17:10
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            努力运动！
            IP属地:河北来自iPhone客户端7楼2019-07-31 23:23
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              关注我一下，谢谢
              来自Android客户端8楼2019-08-01 07:36
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                运动也使人愉悦。美国心理学家马尔曼作了研究，结果发现：人在运动后，焦虑、抑郁的水平显著下降，而愉快程度则会显著升高，这种现象被称为体育锻炼的短期情绪效应。相对于这种短期效应，长期参加锻炼的人其快乐程度和不参加或不坚持参加锻炼的人相比，也有明显的数据差异。
                9楼2019-08-01 13:21
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                  顶
                  来自Android客户端10楼2019-08-01 18:18
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                    IP属地:河南来自Android客户端11楼2019-08-01 20:11
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                      身材也会变好
                      IP属地:河南来自Android客户端12楼2019-08-01 20:11
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                        请问晨跑和夜跑哪个更好？
                        来自Android客户端13楼2019-08-03 19:38
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                          加油运动
                          IP属地:河北来自iPhone客户端14楼2019-08-10 23:47
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                            加油运动
                            IP属地:河北来自iPhone客户端15楼2019-08-18 23:49
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                              加油
                              来自Android客户端16楼2019-08-22 17:25
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