一、内源性老化，是细胞内生物钟参与调控的程序性衰老，也可以理解为遗传因素。在人体内部，存在着一个生物钟，控制着每一项生命活动。在生物钟的控制下，细胞会在特定的时间分裂、生长、成熟、衰老、分解、凋亡。无数个细胞的生命活动，构成了人的生命过程。
二、自然环境，对皮肤衰老同样起着重要的作用。影响皮肤老化的因素主要有：1、光老化；2、干燥缺水；3、环境污染。
◆ 光老化
通过大量的科学实验，已经证实日光中的紫外线对皮肤的破坏是全方位的，长时间不注意防晒，紫外线可以快速导致皮肤老化。
◆ 干燥缺水
水是一切生命活动的基石。皮肤内部所有的生化反应，都需要水的参与。皮肤缺少水分，营养的运输、**代谢、蛋白质的合成、酶的反应等等，都会受到影响。皮肤内部的代谢长时间不能正常进行，角质层变干、脱皮，皮肤弹性下降，皱纹开始形成，肌肤开始老化。
随着年龄增长，皮肤水合能力降低，保水能力下降。如果外界环境也干燥、缺水，会加剧皮肤缺水症状。因此，做好保湿，是防止皮肤老化的基石。
◆ 环境污染
在我们日常生活的环境中，或多或少都存在环境污染。空气中漂浮着大量的污染物，这些污染物包含大量的刺激因子，有些会沉积在皮肤表面，刺激皮肤组织，引发过敏。长时间处在这种环境中，会影响皮肤正常代谢，加速肌肤老化。
三、社会环境因素
社会环境对人体老化进程的影响同样巨大，影响因素主要有：1、生活方式；2、心里状态。
◆ 生活方式
良好的生活状态，睡眠充足，饮食规律，可以使身体机能保持良好的状态，皮肤代谢正常，修复能力强，肌肤衰老缓慢。
◆ 心理状态
每位小伙伴生活在社会上，要学习、工作，每天都要扮演多种社会角色。如果事业受挫、高度紧张、不被重视或尊重、焦虑、自卑、儿女矛盾、精神打击、失恋、孤独无援、生活困难等等。几乎每天都会产生各种不良的心里状态，这时要及时调节，不能让这些情绪长时间影响自己。这些不良的心里状态，对人体的影响非常大，不但会加速人体衰老，还有可能引发严重的疾病。