15岁开始抽，烟龄18年，中间不抽烟的日子加起来不到半个月，开始戒了。三天来睡眠特别不好，入睡难，中间断断续续会醒来，其他头晕眼花，大腿肌肉抽搐都相对容易克服。与朋友们共勉，一起加油，戒烟之路任重道远，想想戒断反应到来的不适，一定不要再来一次。