八宝粉，不知道你的构成是啥？个人觉得：
第一：要搞清楚配方，是药方，还是食方，个人判断应该是食方才对。
第二：食方是自己到配置，自己制作？还是买外面的。
第三：我看到个一种八宝粉的产品，厂商生产的，有质检报告。有质检报告的产品，才是合格产品，先不说有无益处，肯定是没有害处。
第四：食方八宝粉，看针对，你是脾胃的，组方里面要有针对脾胃的配伍。

八宝粥：
这个就看你是自己熬还是买速食。建议自己熬。

请问你贴图产品的名称，产地？我看可以的话，可以考虑尝试。

百草堂百草活力八宝粉简介
一、组方：1.主料：山药、莲子、芡实、茯苓、百合、佛山、菊苣、鸡内金；2.辅料：麦芽、核桃、花生、黄豆、糯米、大米、玉米。二、作用原理：组方品种的法定作用简介：摘自《中国药典临床用药须知》2010版饮片卷。功能 现代研究（药理）成果：1山药，补脾养胃，生津益肺，补肾涩精1.调节胃肠；2.降血糖；3.增强免疫；4.延缓衰老；5.抗肝损伤。2莲子，补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神1.抗氧化；2.延缓衰老；3.增强免疫3芡实，益肾固精，补脾止泻，除湿止带4茯苓，利水渗湿，健脾，宁心。1.调节免疫；2.利尿；3.抗肿瘤；4.延缓衰老；5百合养阴润肺，清心安神。1.镇咳、祛痰；2.镇静；3.提高免疫；4.抗缺氧、抗疲劳；5.抗氧化；6佛手，疏肝理气，和胃止痛，燥湿化痰1.调节胃肠道；2.抗炎；3.平喘、祛痰；4.促进毛发的生长；7菊苣，清肝利胆，健胃消食，利尿消肿，鸡内金健胃消食，涩精止遗，通淋化石1.调节肠胃；2.抗凝血；3.降脂；4.降糖。营养物辅料：麦芽、核桃、花生、黄豆、糯米、大米、玉米。三、作用：保养脾、胃、肠的健康；修复脾、胃、肠受损细胞，使其恢复原有功能。1.工艺：本品将主辅料分别净制、干燥后超微粉碎，使其微粒直径小于50微米，制熟灭菌三维混合检验合格即得。2.方解：中医理论认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健旺，则消化吸收盒排泄正常，气血充足，体格健强，精力充沛。脾胃受伤，则身体虚弱，免疫功能下降，防病能力低下；体内糟粕也不能及时有效排除，容易引起便秘、痰湿停积、血脂或尿酸升高等疾病。方中山药，气阴双补，脾肺肾兼养；莲子、芡实，健脾益肾，养心安神；茯苓，健脾除湿，宁心安神；百合，养阴润肺，清心安神。5味药皆是中医使用两千多年的食疗上品。协同增效，使脾胃健运，肾、心、肺、肝同时受益。鸡内金、麦芽、菊苣，健胃消食；佛手，疏肝理气。既有利于健脾益胃及营养物质消化吸收，又促进代谢**排泄。核桃、花生、黄豆、糯米、大米、玉米，是营养丰富的干果和五谷杂粮，集合于一体，食物多样性，营养成分均衡。组方以食代药，药食互补，坚持食用，可收养生之效。3.适者：组方作用全面平和，常人均可食用，尤其适合慢性胃肠疾病，病后、手术后、产妇及化疗、放疗消化功能失调的患者，组方配料具有增强免疫、抗氧化（延缓衰老）等作用。儿童饮食不能自理和调节，老人脾胃功能减退，脾胃难以正常纳食和运化，免疫功能低下，容易受邪生病。该配方结合传统中医药经验和现代保健养生知识，对于这类人群，以食代药，有益健康。现代研究：组方含有丰富的膳食纤维、粗多糖、氨基酸、微量元素等人体必须的营养物质 而且低热量；并能降血糖、降血脂。糖尿病及高脂血症食用，既可替代高热量的淀粉类主食，还有辅助降糖、降脂效果。

八宝粥能养胃

有

八宝粥对胃好

作为一棵有理想的竹

那就是命吧

对

还差好远

哦