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回复:减肥记录贴。记录每天饮食和运动。不卖药。不建群。不微信。

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加油加油


来自iPhone客户端48楼2019-04-17 00:15
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    今天早上66.5。开心呀。不过今天不运动咯。休息一天,


    来自iPhone客户端49楼2019-04-17 07:53
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      2025-11-17 22:23:35
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      早餐,一个鸡蛋,一瓶牛奶,一个苹果,一包榨菜。感觉身体缺少盐分。


      来自iPhone客户端50楼2019-04-17 08:42
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        中午饭。玉米肉末,红烧肉,土豆疙瘩汤,豌豆夹,没有米饭。


        来自iPhone客户端51楼2019-04-17 11:59
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          下午要聚餐!!!考验人品的时候到了。


          来自iPhone客户端52楼2019-04-17 12:35
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            今天67.8。早餐一个苹果,一瓶牛奶。


            来自iPhone客户端53楼2019-04-18 08:49
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              午餐,炒豆芽,海带排骨,莴笋炒肉,白菜炒肉。


              来自iPhone客户端54楼2019-04-18 12:10
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                今天吃得少,下午一包豆腐丝,没有其他的了,喝茶喝多了,感觉有点虚。


                来自iPhone客户端55楼2019-04-18 18:46
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                  2025-11-17 22:17:35
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                  在等弄头发,今天可能运动不了了。到时候走路回家。


                  来自iPhone客户端56楼2019-04-18 18:46
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                    今早66.7


                    来自iPhone客户端57楼2019-04-19 07:33
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                      为什么你们的都可以


                      IP属地:内蒙古来自Android客户端58楼2019-04-19 08:18
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                        早餐


                        来自iPhone客户端59楼2019-04-19 08:29
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                          午餐胡萝卜炒肉,土豆片,鱼,菜叶,没有米饭,今天早上的牛奶还有一大半。


                          来自iPhone客户端60楼2019-04-19 11:59
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                            来自iPhone客户端61楼2019-04-19 12:00
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                              2025-11-17 22:11:35
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                              早餐一个肉饼,一杯豆浆。


                              来自iPhone客户端63楼2019-04-20 08:22
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