手机、平板、计算机等“3C荧幕”都会因重度使用，造成光线累积性伤害。光线中蓝光的波长较短、频率较高，能量相对也高。防辐射，戴湿*房 镜。当光线直接穿入眼球最深处的视网膜中心，感光细胞长时间接受「烧灼」的照射下，会因为氧化作用所产生的自由基，使视网膜细胞受到伤害，最后导致「黄斑部病变」的形成。