长途是多长，从哪到哪，什么时间出发，装备预算各多少，重外形还是实用。

实用

坐垫护膝袖套围脖

姨妈巾带几个

眼镜选择法洛华
头盔选择GUB或者MOON
骑行服的话就选迈森兰
作为老乡，代县好像有UCC把，
我这里也可以直接快递给你而且比
UCC德曼特头盔
法洛华渐变色眼镜我这里还有一副
迈森兰骑行裤我这里也有

还是

长途要做好防晒工作，骑行衣裤选长袖长裤，袖套、腿套不舒服，骑行头巾也要三两条，做蒙面大盗总比做非洲黑人强。
迈森兰的出品质量挺好的，可以去官方网淘他们换季或断码打折的，超级划算，百来元就能买到一套。
眼镜我推荐拓步，专业做骑行眼镜的品牌，百来块那种有偏光片的就够用了。如果要可以变色，能一块镜片全天候的，没500元以上不建议买，因为肯定是白天或晚上某一边的效果差，买了会后悔的。话说，换两块镜片只需一分钟，两块塑料镜片才几克的重量，连眼镜盒算上，也不过几两而已。
头盔上面说的 GUB 或 MOON 我觉得可以，质量保证，价格亲民。如果舍得多出几百块钱，PMT 是个不错的选择。
姨妈巾和凡士林最好准备点，前一个是PP 疼的救星，后一个是防蹭大腿内侧的良品。价钱都不贵。

八百公里随便啦，弄个货架一个差不多的包，带轻便透气换洗的衣服，补胎工具，打氣筒。备胎，充电宝，就可以了，记得买意外险