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锤铃吧 关注：33贴子：48
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视频来自：百度贴吧
IP属地:四川1楼2019-03-14 16:44回复
    你好，锤铃有什么动作要领吗？小弟也刚买了一只！求教！谢谢
    来自Android客户端2楼2019-04-06 21:31
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      我也是看视频学的，宁轻勿重，主要练环形动力链，力量耐力为主
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2019-04-07 20:52
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