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饮食有控制,运动了几天体重一直反复该怎么办,求教大家
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饮食有控制,运动了几天体重一直反复该怎么办,求教大家
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1楼
2019-03-07 14:55
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首先运动不要去看体重,其次你这时间太短了吧?
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2楼
2019-03-07 15:00
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刚开始锻炼体重有波动是正常的,测量体重应在每天早上空腹排便后测量,这才是你每天的净体重,饮酒等会影响体重
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3楼
2019-03-07 15:02
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