伤口护理
顺产一般会留下阴道撕裂伤,或会阴侧切的伤口。
因伤口位尿道口、阴道口、肛门交汇处,很容易发生伤口不愈,所以在护理上会有需要特别注意的地方,以防止外阴感染。
1、保持会阴的清洁与干燥
☆ 勤换卫生垫,避免湿透,伤口浸泡在湿透的卫生垫上很难愈合,而且久了细菌滋生对伤口愈合不好;
☆ 每天用温水勤冲洗会阴部,切忌由后向前擦,应该由前向后,防止会阴切口拆线后裂开。
2、避免伤口裂开
☆ 侧切的宝妈妈,睡觉或坐着时重心应侧向伤口对侧,避免恶露污染伤口,避免伤口受压,切口表面错开;
☆ 发生便秘难解时,不要进气用力,可用开塞露帮助通便,但不要过于依赖。坐月子多吃含纤维素的蔬菜,多喝水,吃火龙果、西梅等水果也可以缓解便秘,当然多吃地瓜等粗粮也是有帮助的;
