本人只是一个病友，谈的都是个人理解，非专业人士，所以没有什么中医辩证，西医理论。望专业人士提出指点，别打击。

胃肠病是连在一起的，所谓的病从口入，说的就是饮食不善造成的胃病，胃不好了而后肠道也就不好了，
很多的病友都是管不住嘴，因自己的口腹之欲，或喜辣或喜甜或喜其他的口味，仗着自己年轻身体好，从不节制，一吃再吃。

还有就是饮食不规律，有人是因为生活习惯节律不好，有人因工作确实是没有条件去做到规律，这也是得胃病的因素之一。

再有情绪是一个不能忽视的因素，有些病友在得病前凡事不能控制情绪，也间接性引起胃病。

但凡得胃病的人，想来也不是一下就得了溃疡，糜烂吧，各种病症总是有一个过程一个轻微的症状，只不过是被我们选择性的忽略了。

由一个病症并发数个病症，比如，一个急性胃炎延发成一个慢性胃炎，没有及时的调理改善生活及饮食习惯，又并发了溃疡以及其他的病症（比如:贲门反流行食管炎，幽门反流，胆汁反流，）

再谈谈幽门螺旋杆菌，很多人都有这个菌，为什么有人一辈子都没有被这个幽门螺旋杆菌折磨过呢？只能说人家的饮食生活习惯好，或者说起人家的体质确实牛了一辈子。
幽门螺旋杆菌就是一个伺机待羊的饿狼，你给它机会，它就能把你折磨的发疯，你的抵抗力强了生活习惯好了，它也只能蛰伏的了，闹不起事情来。

得病了，就要去查，查的项目很多，有条件的可以都查查，这个绝没有坏处，查的项目多了对病情更了解一些，最起码能排除很多因素，这对治疗是有好处的。
胃镜是首选，每个胃病患者都是不可避免的要做的，在确诊了病不是多么严重后，短期复查就做胃彩超就可以了，有反流症状难受的复查做钡餐，血项也查查，也了解一下。

正气不足 邪气有余，皮之不存 毛将焉附，从内当建立自我防御体系，从外当躲避不利因素的侵袭。

谈谈治疗
说到治疗，我认为，用药不是第一位，锻炼也不是，饮食调节也不是，第一位应该是个人心态，要让自己控制情绪，不能让情绪把自己左右了。
病友都知道，患了胃病，身体上会表现出很多的不适，其中疼痛是最明显的，长时间反复或者持续的隐痛、疼痛会带来极其严重的心理压力，人人都会胡思乱想，这对胃病的恢复很不利，悲观狂躁的情绪会伤肝伤胃，情绪因素上面已经说过了，
所以有条件的人把检查做的全面一点，除除怀疑这个怀疑那个的心病。

别有事没事去百度一下，里面说啥的都有，我的建议是少查少问，听医生的就可以了，百度又不是医生，也看不到你，
自己调整的放松心情，自私一点，想那么多自己不能控制的事情干什么，连自己的身体都控制管理不好，还想着家里其他人的事情，想管家里其他人的事情你得有本钱，本钱就是自己的身体，不起靠想来管的。

有道理

你说的很有道理，我的胃病都5年多了，真不知道这5年是怎么过来的，稍微好一点就胡乱吃 乱吃，真的好累。