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【素食菜谱】黑芝麻菜卷药膳汤

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 主要食材:
  生豆皮250g、菠菜200g、香菇50g、黑木耳100g、黑芝麻100g、 地瓜叶50g、昆布100g、姜50g、党蔘3g、当归3g、熟地3g、红枣10g、枸杞10g、面粉50g
  调味料:
  盐1/4小匙、荫油2大匙、香油1大匙
  做法:
  视频:黑芝麻菜卷药膳汤的做法
  1、香菇、黑木耳切丝;姜切片;菠菜切段;面粉加水调成面糊;地瓜叶把叶子和梗分开备用。
  2、黑芝麻打成粉备用。
  3、起油锅,炒香香菇、黑木耳后,加入菠菜、荫油炒熟盛起。
  4、生豆皮切小张,放上适量炒好的菠菜,撒上黑芝麻粉后包起,以面糊封口。 再放入平底锅中,煎至金黄后起锅。
  5、在汤锅中加入所有中药材、昆布、姜熬煮30分钟,再放入地瓜叶、豆皮卷、盐、香油略煮一下即可。


IP属地:重庆1楼2019-01-18 18:29回复
    我爱美年达哦也、、宝儿爱吃生鱼片被楼主禁言,将不能再进行回复


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    IP属地:重庆2楼2019-01-18 18:29
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