夏季还有一个阶段,是黄帝内经第一篇四季养生法没有提及,但是在后面的篇幅里有提到,就是长夏,属于土。关于长夏,历代医家说法不一,有的说实农历六月,有的说是每个季节后面十八天,有的说是夏至,总之说法不一,笔者不才,对长夏有自己的看法,试论述之。
给大家一个画面,在炎热的夏天,温度上升到39℃,因为天气炎热,知了也停止了鸣叫,柏油马路上冒着青烟,树木因为炎热,在路边无精打采的耷拉着叶子。这个是自然界盛及而衰的表现,体现了中国过犹不及,物极必反的哲学观点。
夏天,树木枝繁叶茂,与自然界物质交换增加,树叶水分蒸发增加,当温度继续增加,树木水分蒸发继续增大,等到水分蒸发的速度大于树叶从树干树根吸收的速度的时候,树叶开始缺水而萎缩,未了阻止进一步水分缺失,树叶启动保护机制,蒸发水分开始减少,于是开始萎缩干枯,这个时候,由于气温的原因,根系还继续从土壤中吸收水分,整个树干处于一个水肿的状态,所以就和大家知道的常识一样,在大夏天的中午浇花,会使的花儿死亡,因为这样会使树根更为的水肿而死亡。
这个放在人体上是个什么情况呢?夏天天气及其的炎热,热到大家在树荫下拼命煽动着扇子都无济于事,这个时候热到连汗都出不来了,从毛孔留出来的都是油,体表的毛孔及组织,因为缺水,处于一种干瘪的状态,这个时候,体表的毛细血管床阻力反而增大,足太阳膀胱经的气化功能反而减弱,于是气血更多向体内内脏内灌注,由于这个时候,整体的循环血量增多,加上膀胱经气化减弱,这个时候膀胱经气化功能只能把中焦脾胃的气血往上输送,这个时候由于循环血量相对增多,体内内脏组织往往处于一种充血,水肿的状态,中医归纳这种几何学分形为湿,所以,中医上归纳中医属土,属湿。
所以,古代,中国人聪明的祖先会告诉后辈们,要吃点姜,因为姜能辛能散,中医归纳这样的几何学分形为补阳,放在现代医学中的解释就是用辛辣的东西刺激胃肠道蠕动,加快血液循环,减轻胃肠道水肿的状态,这就是黄帝内经中归纳的春夏养阳的由来了。藿香正气水为什么能治疗中暑,正是用藿香苍术呛人的气味刺激肺部宣发功能,用姜的辣味温中刺激胃肠道蠕动,从而达到去除湿气的作用!
给大家一个画面,在炎热的夏天,温度上升到39℃,因为天气炎热,知了也停止了鸣叫,柏油马路上冒着青烟,树木因为炎热,在路边无精打采的耷拉着叶子。这个是自然界盛及而衰的表现,体现了中国过犹不及,物极必反的哲学观点。
夏天,树木枝繁叶茂,与自然界物质交换增加,树叶水分蒸发增加,当温度继续增加,树木水分蒸发继续增大,等到水分蒸发的速度大于树叶从树干树根吸收的速度的时候,树叶开始缺水而萎缩,未了阻止进一步水分缺失,树叶启动保护机制,蒸发水分开始减少,于是开始萎缩干枯,这个时候,由于气温的原因,根系还继续从土壤中吸收水分,整个树干处于一个水肿的状态,所以就和大家知道的常识一样,在大夏天的中午浇花,会使的花儿死亡,因为这样会使树根更为的水肿而死亡。
这个放在人体上是个什么情况呢?夏天天气及其的炎热,热到大家在树荫下拼命煽动着扇子都无济于事,这个时候热到连汗都出不来了,从毛孔留出来的都是油,体表的毛孔及组织,因为缺水,处于一种干瘪的状态,这个时候,体表的毛细血管床阻力反而增大,足太阳膀胱经的气化功能反而减弱,于是气血更多向体内内脏内灌注,由于这个时候,整体的循环血量增多,加上膀胱经气化减弱,这个时候膀胱经气化功能只能把中焦脾胃的气血往上输送,这个时候由于循环血量相对增多,体内内脏组织往往处于一种充血,水肿的状态,中医归纳这种几何学分形为湿,所以,中医上归纳中医属土,属湿。
所以,古代,中国人聪明的祖先会告诉后辈们,要吃点姜,因为姜能辛能散,中医归纳这样的几何学分形为补阳,放在现代医学中的解释就是用辛辣的东西刺激胃肠道蠕动,加快血液循环,减轻胃肠道水肿的状态,这就是黄帝内经中归纳的春夏养阳的由来了。藿香正气水为什么能治疗中暑,正是用藿香苍术呛人的气味刺激肺部宣发功能,用姜的辣味温中刺激胃肠道蠕动,从而达到去除湿气的作用!





